【全方位鍛鍊】感統運動元素融入障礙賽遊戲

【全方位鍛鍊】

感統運動元素融入障礙賽遊戲

今個暑假，青衣城將與感覺統合訓練資深導師陳振光教練(Samuel Sir)合作於8月17日及8月24日舉行「感統運動工作坊」。工作坊將感統元素融入「障礙賽遊戲」，小朋友可透過穿越繩網陣、走獨木橋等等鍛鍊平衡力和肢體協調發展！

側翻滾挑戰

參加者在這裡挑戰翻滾動作，小朋友會破壞平衡力，並將「破壞」的訊息傳入前庭系統。訓練小朋友的自我修復能力，於短時間內重拾平衡感。

滑梯

由高處滑下會刺激前庭平衡感覺，可訓練肢體協調、增加肌肉張力。

橡筋繩結

訓練小朋友抬腿破壞平衡力，再啟動修復功能，提升平衡感。
 

獨木橋

訓練小朋友用手拿著物件走獨木橋，可增強小朋友身體和大腦感官綜合協調和平衡能力。

繩網隧道

小朋友需要手腳並用爬過隧道，他們會失去平衡從而重新調整自我修復能力，重拾平衡感覺。

攀爬關卡

訓練小朋友的手眼協調，增强他們的上肢肌力及左右身體協調能力。

「感統運動工作坊」

日期：8月3日、8月17日及8月24日（星期六）

時間：上午11時至下午12時半

地點：青衣城1期1樓大堂

活動對象：參加者年齡必須為3 - 10歲，身高必須為95cm - 140cm

名額：每場20名

參加方法：MSmart會員憑800 FUN即可報名參加

報名地點：青衣城1期3樓推廣活動攤位（近快圖美）

備註：名額有限，先到先得，額滿即止。