星級專訪 【靈丹心語-劉丹心】第一集(共五集)
嘉賓:劉丹心 (劉)
主持:陳如楓 (陳)
陳:歡迎收睇MamiTV,今日我們邀請了Samuel 劉先生跟我們傾談,很多觀眾對你可能也感陌生,可以講解一下你的工作嗎?
劉:我是一名啟導教練,從事身心教育亦有17年時間,所謂身心教育,主要就是幫人提昇自己情緒、狀態表現,以及行為上,如果以家長來說,就是現在讓人最關注的,就是讓子女如何成身得比較好,更加快樂,以及自己的身心情緒狀態。
陳:你平時也會到很多不同公司,去講很多講座,或者跟員工說你們應該怎樣做,可能是工作上情緒的管理,或者是家長,你是否兩方便都有做呢?
劉:是的,因為在核心裡面我們屬於的學問就是叫NLP,這是身心語言程式學,主要是講人的思維、語話,以及一個情緒身心之間的關聯,怎樣可以變得更有效,當然這比較學術性,簡單而言,我們等於幫人做一些Coaching,啟導而已。
陳:我知道你在商台,一個電台裡面做節目,亦是接聽眾電話,可能是幫他們解決問題,透過這個節目,其實你發現在香港裡面大家正面對怎樣的問題r呢? 心理狀態又是怎樣的呢?
劉:大家都知道香港是一個非常擠迫的城市,大家都有感受到不同的壓力,例如我收聽過一些聽眾,有關於如何應對生死、家人離逝'、或者應對著與子女溝通問題,甚至乎有人因為性功能障礙尋求協助,其實不關我事的,不過事主因此而破壞了本身的感情關係,所以他需要協助,各適其適,見到特色香港跟其他大城市一樣,都有一樣很多的身心症狀,或者問題,市民也很無助,例如呢?
例如: 情緒、抑鬱病。抑鬱症算是近年差不多身邊總有一個朋友患上的疾病,引發的原因,這亦是我自己從事身心教育,最大的初衷,記得當年亦看到很多報章報導,講及到很多人,因為很多想法,解決不同的問題,而自殺的個案,這些真的是不應該出現的問題,自己期望透過上游的工作,所謂上游的工作,就是在未應對未發現事之前,準備好一些人的心智,即是說他們更懂得應對壓力,甚至乎有方法,有能力去解決問題,那就會少了不開心,從而就可以避免所謂身心疾病衍生,希望有一天可以透過我的工作,能夠令到這個抑鬱症狀,身心症狀,從我們的字典中消失便好。
嗚謝:
嘉賓:劉丹心
主持:陳如楓
拍攝:Jessie So
統籌:Sonny Lam
字幕:Da Yan