Articles tagged with: 孕媽媽

【餵母乳10大好處】營養高、關係更親密!

近年好多媽咪都開始餵人奶,就算係工作中都要定時泵奶,非常忙碌。到底係咩原因令一眾媽咪不辭勞苦,唔化妝都要餵母乳?原來餵母乳對媽媽同 BB 都有好處,即刻睇吓啦!

新生嬰兒護理預備篇

全無照顧新生嬰兒經驗的新任父母,快來學會應為寶寶準備什麼。

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MamiInfo 產後

瑜伽動作助你順利生產!

生產時,時常用錯力又唔識呼吸,嘥氣嘥力,今次動作教大家怎樣控制自己呼吸,怎樣去用力,可以幫助你在分娩過程更加順利...

孕媽媽腰背痛做咩瑜伽舒緩一下?

孕媽媽肚越來越大之後,腰同背都很痛楚有什麼方法可以舒緩一下?

孕媽媽肩頸痛做咩瑜伽好?

孕媽媽肩頸成日都很痛,加上還需要在家湊小朋友,其實有咩可以舒緩?