【餵母乳貼士】上奶餵奶必須要知道的6件事

第一次餵奶，心情特別緊張！不過原來愈緊張，愈係難上奶！到底有咩上奶湯水可以飲下？又有啲咩需要留意？一齊睇吓 3 位媽媽親身分享餵奶難處，仲有營養師話畀大家知母乳有咩營養，想奶水更充足，又有咩值得留意啦！