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BB零食大比拼

Written by // 余媽媽 2014.10.21 瀏覽次數 1755

 

BB究竟應唔應該吃零食

余媽媽就住呢個問題做左過小小嘅研究......

 

坊間普遍認為一般約六個月大的BB, 

餐興餐之間可以開始俾適量嘅零食或小食佢地食,

這亦有助訓練咀嚼和小手肌呢~

 

BB吃零食會至肥嗎?都唔一定

都要睇食d咩同食幾多嘅

只要唔好過量就得喇

其實余媽媽係余小b八個月大開始,

都有俾小量BB零食佢試~


余媽媽要強調, 

千祈唔好俾大人零食佢地試, 

因為味精極重~

 

不過真係要講定先吃零食真係會上癮!!!

 

所以家長要懂得選擇和控制份量啊~

 

其實零食係唔會飽肚

只要唔係餐前食應該唔會太影響小朋友食正餐嘅。

 

如果時間許可,

當然自製小食如水果、三文治薯蓉等係最健康

(可參考我的薯蓉食譜三鮮伴肉碎貝殼粉食譜)

 

 

但係有時都想買定d現成野食方便拎出街。

 

現在13個月大嘅余小b暫時有8隻牙仔

余媽媽又唔想佢咁快有蛀牙

所以會特別挑選不太硬身易溶和不太甜的產品俾余小b 

當然有機產品永遠都是余媽媽嘅首選啦~

 

市面上出售的BB零食種類繁多成份大同小異

主要加入左多種維他命、礦物質和碳水化合物。

今次就同大家介紹下幾款余媽媽常買嘅finger food啦~

 

1)Happy Puffs ($50/, 60)

 

適合年齡4個月以上

 

美國製造USDA有機認證

 

呢款余媽媽幾推介

因為是有機產品信心較大

所以佢成為余小b第一款接觸食嘅零食。

余媽媽最喜歡都係佢唔會太甜和較軟身

入口超快溶就算係未有牙仔嘅BB都可以吃

唔驚BB會吞唔到

余媽媽好推介買呢款俾BB作為佢地嘅第一種零食。

(最近有報導指出某牌子的puffs因不易溶化而被回收

所以大家都要小心選擇。)

 

2.Gerber星星餅($27/, 42)

 

適合年齡適合識爬行嘅BB,係第三階段BB食品

 

美國製造

 

唔駛我介紹呢款星星餅一早已為人所熟悉~

其一因為佢價錢唔貴

其二餅仔呈星星形好得意

能吸引BB進食同拎黎玩。

 

不過Happy Puffs相比

Gerber星星餅會較硬身(但外脆), 

較香口味道較重和無咁易溶

所以BB要有番咁上下大先食得。

 

 

3. Holle Organic Spelt Biscuits

($40, 150克)

適合年齡8個月或以上

 

德國製造

 

Demeter, 又是有機產品已經加左唔少分。

長方形餅乾狀

BB有牙仔就可以自己拎住慢慢咬黎食。

硬度易容度和甜味皆適中。

 

4. Nurturme Yun-a-roos Tropical Twist/ Caribbean Crop

($35/, 21)

適合年齡12個月或以上

 

美國製造USDA有機認證

 

 

其實佢係乾果感覺上會較有益。

外脆鬆化有果味而且甜度適中

 

好似幾健康喎因為真係似食梗水果咁~

 

 

 

唯一的缺點係需要一星期內食完

以免食物因透氣而變軟形響口感。

(無難度啦~余小b三日已經可以食晒一包了!)

 

題外話余媽媽亦購入左佢地嘅同牌子的 Nurturmeals, 

由於佢係粉狀,加入粥仔或糊仔好方便

非常適合外出或旅行使用。

 

希望余媽媽嘅資料可以幫到大家

 

有營食譜分享:

 

**************************

 
 

《10月送禮小遊戲---第二回》

 

 

余媽媽會送出嬰幼兒有機小食給大家~

 

 

 

大家只需要完成以下簡單步驟

就有機會得到Nurturme Yun-a-roos Tropical Twist

或 Caribbean Crop一包

(名額兩位款式隨機)

 

 

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3. 係該Post留言「我想要嬰幼兒小食!

 

 

咁就完成喇^^

 

遊戲結束時間: 26/10 下午11:59

 

結果公佈: 28/10或之前係余媽媽手記 Facebook page 公佈, 

禮物將會郵寄給得獎者~

 

 

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余媽媽

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