醫護與你

【濕敏救星】幼童周身痕?! 5分鐘止痕保濕乳

幼童周身痕撓到一撻撻?! 😖 幼童濕敏救星登場🌟,治標治本簡直係急救良方!🌈

【肩頸痛小知識】簡單舒緩肩頸痛運動及注意事情(第三集)

今日請嚟專業嘅物理治療師,教大家一啲簡單舒緩肩頸痛運動,喺屋企都做到㗎!一齊睇下係點做🤩❤️!

【肩頸痛小知識】預防肩頸痛小貼士(第二集)

做野嘅時候如果遇上肩頸膊痛都幾困擾下🤯,但原來平時喺一啲小事情上面注意一下,就可以預防到肩頸痛喇🤩❤️!

【肩頸痛小知識】不要忽視肩頸痛(第一集)

唔少媽咪都係身兼數職🤯,又要返工又要照顧小朋友,好容易忽視肩頸痠痛💪🏻,但原來普通嘅痛症都有可能帶嚟好嚴重嘅後果😮!

【自願醫保】自願醫保通CEO教你投保輕輕鬆鬆(第四集)

一鍵就可以比較自願醫保產品⌨️,揾到啱用嘅計劃原來好簡單🙌🏻🙌🏻🙌🏻,唔再眼花撩亂一舊雲~☁️

【自願醫保】自願醫保通CEO教你投保輕輕鬆鬆(第三集)

👩🏻‍💻👨🏻‍💻想幫小朋友買自願醫保就要注意!買之前要睇清楚!🤓

【自願醫保】自願醫保通CEO教你投保輕輕鬆鬆(第二集)

自願醫保有咩特點好處同限制?自願醫保比坊間嘅醫保更好?👀👀

【自願醫保】自願醫保通CEO教你投保輕輕鬆鬆(第一集)

想知自願醫保同坊間一般嘅醫保👨🏻‍⚕️有咩分別? 聽網上自願醫保平台🤳🏻嘅CEO講解吓!✨

【瑜珈小教室 第8集】放鬆下背肌肉及刺激消化系統

相信依家有好多人都會出現膊頭痛仲有少少駝背問題出現,點解?咪就係大家掛住玩手機同太長時間用電腦,又坐得唔好,咁點算?咁就跟如楓導師做返幾下瑜珈改善一下呢啲問題喇...

【瑜珈小教室 第7集】加多大腿肌肉及增加肌耐力

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【瑜珈小教室 第6集】強化下身肌肉

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【瑜珈小教室 第5集】鬆膊頭及改善駝背問題

相信依家有好多人都會出現膊頭痛仲有少少駝背問題出現,點解?咪就係大家掛住玩手機同太長時間用電腦,又坐得唔好,咁點算?咁就跟如楓導師做返幾下瑜珈改善一下呢啲問題喇...