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虎乳靈芝川貝燉雪梨

Written by // KinseyMaMa 2015.11.08 瀏覽次數 924

1 NOVEMBER 2015(SUN)

早幾日見到有朋友仔介紹左可以強肺氣又對止咳平喘、支氣管炎都有療效燉湯,見小小豬依排都有少少乾咳,我估都可能係氣管敏感所致,所以就燉嚟滋潤下


可能大家都會同我有一個相同諗法,虎乳靈芝係咩嚟但其實它係唔屬於靈芝科,係真菌科嚟呀。虎乳靈芝對補益肺氣增强肺的功能有一定療效。平日小朋友係學校很容易感染傷風感冒,平時飲可以預防傷風感冒、强壯體質同埋增強抵抗力過病緊就唔好飲住,好番先飲。

虎乳靈芝都唔係好貴,我係藥材店買1舊太約係1両,都係$40。買嘅時候就係一舊舊,店員都會幫我地切片呀~
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好啦...講返今次嘅虎乳靈芝川貝燉雪梨材料先,虎乳靈芝6 片雪梨2個蜜棗3粒川貝3錢及熟水2碗~
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虎乳靈芝浸10分鐘沖淨~
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川貝先壓碎少少,咁燉時就可以出味啲~
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雪梨去核切件~
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熟水2碗連同所有材料放入燉盅內~
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再放入電子燉鍋2小時~
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燉好就飲得啦~
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哈哈哈...依個份量剛剛好足我地三口子每人一碗呀~
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味道就甜甜地,又冇乜藥材味都幾好飲呀不過只有一碗對小小豬嚟講都有啲唔夠喉,叫我下次燉多啲,等佢可以飲多啲哦

不過,依個燉湯可以增強抵抗力,加上又唔難整,所以燉多幾次俾小小豬飲都幾好呀

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KinseyMaMa

一名全職傻媽,鐘意同隻百厭豬一齊整下嘢食又周圍去玩,希望等豬仔有一個快樂的童年。利用網誌記錄我們這一家嘅生活傻事,讓大家可以見証小小豬嘅成長。
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