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【踩住單車嚟做SPA】法國大熱水療單車@Velocity Aquabike Studio

Written by // KinseyMaMa 2016.11.15 瀏覽次數 1158

1 NOVEMBER 2016(TUE)

其實我一向都比較少去美容院,不過今次就對依一個新玩意就非常有興趣,踩住單車嚟做SPA究竟係點呢?聽就覺得好吸引,所以今日就嚟Velocity Aquabike Studio親身體驗下啦~
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水療單車源於法國,專為女士設計,只需三十分鐘就可以體驗零汗水高效能運動,可以舒舒服服咁燃燒300至500卡路里。最獨特之處就係結合水中運動與水療按摩,可同時達至瘦身纖體、煥膚排毒、消除疲勞的效果。

Velocity Aquabike Studio就係亞洲首間引入水療單車運動,而且仲結合日式桑拿運動,完全係一站式享受無拘無束嘅舒服運動旅程。

又浸SPA又桑拿,咁咪要帶好多嘢?其實只需要只要自備一套落水著嘅衫就得,如果好似我咁怕肥肉現形,咁就可以著住件泳衣係入面,然後外加T-SHIRT及沙灘褲,總之覺得舒服就得。因為Velocity更衣浴室內毛巾、沖洗用品及風筒都有得提供呀~
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Velocity內設有六個私人運動艙,而主角水療單車機就係入面。每間房都係獨位房,充滿私隱度,真係啱晒我依啲怕怕羞羞嘅人~
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不過,如果約埋朋友齊齊去做運動,當然想邊傾計邊做運動,所以其中兩間房係可以變身成為相連房間(不過就要一早打電話預約相連房啦)~
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水療單車健身艙內注滿高含氧水,有效喚醒細胞更新功能,以及排走皮膚毒素、提亮色澤、平衡身心。水溫維持於攝氏23-24度,透過水中的恆溫設定以保持身體的溫度,大大提升運動質素。內置26個水療按摩式噴射頭,於運動時噴射水柱舒緩腰部、腿部及臀部肌肉,有效促進血液及淋巴循環,同時消除肌肉疲勞,並能改善橙皮紋及大腿贅肉問題~
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只要慢慢進入健身艙,踏上腳踩就可以開始~
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坦白講落水嗰一刻又真係有少少感覺凍,不過踩踩下習慣左又好似冇乜嘢,同平踩單車都係差唔多單車,只係舒服多啲(因為唔洗點用力...哈哈哈)~
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單車前面有一個小螢幕,可以等我選擇水療按摩程式,而且仲可以睇住我嘅住時間、心跳率同運動量添~
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因應唔同需要,水療單車健身艙內會有七種顏色嘅療程。當然我就一次過試晒咁多種...哈哈哈,不過我就唔太識分別有咩唔同,只係知道浸住嚟踩真係好舒服呢~
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一邊踩單車就會感受到啲泡泡包圍住,感覺真係好興奮呀(可能我本身係勁鐘意泡泡啦)~
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經過30分鐘水療單車,原本我都擔心自己唔達標,好在我都係好努力,終於成功燃燒左444卡路里呀~
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可能都會有朋友擔心衛生問題,水療單車健身艙內嘅水係會於大約30分鐘後流走,然後就會有工作人會入內進行清潔及消毒啦~
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踏完水療單車外,之後就轉戰日式桑拿。同樣來自法國設計與製造嘅桑拿,可以具備排毒、瘦身、抗衰老三大功效。而且採用最新的紅外線水療技術,可局部調節溫度以刺激身體的自然淨化過程,能夠排走毒素、增強免疫系統、塑身及更新細胞~
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其實我都真係好少去焗桑拿,因為多數都係大一班人困住係同一房間內,而我自己唔太可以受熱,所以都幾怕怕。不過依個就係一個人瞓係入面焗,又可以因應個人受熱程度作加減,所以真係非常放鬆,放鬆到就連自己瞓著左都唔知呀~
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做完兩個療程後,洗白白就可以走得啦!

今次加加埋埋做左一個鐘運動,不過完全一滴汗都冇,而且一啲攰嘅感覺都冇,反而成個人都精神左。我已經心思思計劃再嚟玩多次,因為真係勁舒服,好掛住個水療單車健身艙呀!

More information :
Website:www.velocitystudio.hk
Facebook:https://www.facebook.com/velocityhk/?fref=ts Velocity
現推出開幕體驗價,首次試用水療單車或日式桑拿只需$280,同時體驗兩種活動只需$450,優惠期到2016年11月31日。

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KinseyMaMa

一名全職傻媽,鐘意同隻百厭豬一齊整下嘢食又周圍去玩,希望等豬仔有一個快樂的童年。利用網誌記錄我們這一家嘅生活傻事,讓大家可以見証小小豬嘅成長。
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