【潮媽的本草綱目】清胎毒大小事知多啲(送禮升級)

【潮媽的本草綱目】清胎毒大小事知多啲(送禮升級)

 

【潮媽的本草綱目】

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清胎毒大小事知多啲(送禮升級)

 

去到懷孕後期很多人就說要清胎毒!不過原來清胎毒都要分外小心,有機會有早產的危機,記得清胎毒前問一問中醫師!

 

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彭淑儀中醫師 |  陳如楓

 

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懷孕後期時候需要清胎毒

 

體質較為燥熱的媽媽更加需要

 

清胎毒可以預防
寶寶出生後黃疸,濕疹問題

 

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清胎毒(較寒涼的偏方)

椰子水
西瓜

白蓮鬚


但是如果過度飲用較寒涼的偏方
有時候會導致有早產的情況

 

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建議清胎毒的同時加安胎的中藥在裡面

例如黨參
加入清胎毒的湯水裡

 

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不可以胡亂吃性質涼的食物


苦寒的藥會傷媽媽的陽氣,傷害到媽媽的脾胃
而媽媽懷孕的時候需要很多的血氣去供養寶寶,這樣就會影響整個胎沒有那麼穩定

 

可以吃點養胎的如雞湯,雞精,滴雞精,花膠

 

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提醒


如果在懷孕期間有濕疹問題
就要停用雞湯,花膠這樣補品


中醫角度:補品屬於發物

先停止,舒緩了才逐量加一點點

 

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適量的喝茶是沒有問題的

 

建議

媽媽不要選綠茶類
可以喝點普洱,黑茶紅茶會比較適宜

 

飯後可以喝一杯來消消滯

盡量弄淡一點 不要這麼濃

 

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這集中醫介紹玫瑰菊花茶

適合身體燥熱,口苦口臭和便秘的媽媽飲用

 

材料

 乾玫瑰花兩錢

菊花兩錢
決明子一錢

一點點冰糖


做法

 沸水焗二十分鐘

便可當作代茶飲用

 

💡💡💡💡💡💡💡

嗚謝:


注冊中醫師 彭淑儀醫師

 

主持:陳如楓

 

攝影: Karly Carrie


剪接 & 文字:Kary

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