疑似過度活躍？先評估再培育（5-8歲）

從家長描述的例子看來，這孩子的確有些疑似是「專注力不足及過度活躍症」（ADHD）的行為，但不宜單憑這些表現妄下斷論，建議家長應先為孩子安排相關的專業評估服務，以了解他是否需要接受特別的支援訓練。現時香港衛生署兒童體能智力測驗服務，以及部分非政府的志願福利機構，均有提供針對專注力不足及過度活躍症的評估服務。

 

根據家長的描述，孩子除了疑似有專注力問題外，學習動力及親子關係亦已響起警號，不願意聽取大人的引導和施教。因此，在安排孩子接受評估跟進以外，家長亦要留意替孩子安排以下的培育﹕

 

1、平日在家中，多跟孩子做一些要求集中專注力的遊戲，例如迷宮找出路、找不同、砌圖及對對卡等等，讓孩子在輕鬆氣氛下，練習眼球追視、視覺及培養專注力。此外，去公園遊樂場時，多讓孩子盪鞦韆、跳繩、跳彈、拋接球等這些需要四肢協調、提升官能平衡感的活動，這些小活動能引起孩子的興致，也有助消耗他們過盛的精力及加強體內健康的分泌，改善他的行為表現。

 

2、針對孩子的負面情緒，家長宜與他建立甜蜜親子時間，例如定好要跟他睡前說故事及傾心事。平時要多理解和坦然接受他有不同的情緒需要，也有助提升孩子的合作性，例如孩子回家開電視，家長可以說：「爸媽明白你放學回來很倦，想休息一下。你可以喝喝水，吃點水果。15分鐘後，就要把電視關掉，開始做功課，否則今晚做不完功課，也會很晚睡，那就可辛苦了。」跟他講理和宣布接下來的做事次序和時間安排。

 

3、針對孩子的學習動力，宜多稱讚他的學習表現，並配合不同的學習及進步予以鼓勵和肯定。例如做功課時，先讓他完成一些較易的，再欣賞和讚揚他的表現，以建立自信心，然後指導他完成較難的功課，藉成功經驗抵消孩子面對困難而起的放棄念頭。此外，制訂適切的獎勵計劃，例如每天能在計劃時間內完成功課，便能索得爸爸簽名或印章，儲夠一定數目，周末便可以去他心愛的公園。這些小技巧，對專注較弱的孩子能有推動作用。