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與暑假後遺症說再見(二)

與暑假後遺症說再見(二)

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與暑假後遺症說再見(二)

每年暑期臨近尾聲,很多家長都為他們的小朋友調整開學的生活模式而而懊惱。除了因為縱容小朋友暑假放任地玩樂,令小朋友作息時間混亂外,自律性、責任感及適應能力比較差的小朋友,特別容易產生暑假後遺症。尤其是外遊的小朋友趕在開學前才回來,令他們時差未調節就要應付開學的時間及功課;也有小朋友要面對新入學、轉校、搬家等情況,家長更讓他們提早準備適應新環境。

家長可協助孩子重回理想的學習狀態,令他們避免有暑假後遺症的出現。例如 在暑假結束前,家長逐步調整孩子的作息、活動時間至平日上學的狀態,儘量

避免在開學前安排旅遊或刺激的活動。在暑假時應保持閱讀的習慣,提升思考力及閱讀的習慣和興趣。只要家長和一起提早作好準備工夫,小朋友自然都會調整好收拾心情迎接開學了。

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