很多媽媽覺得，室內是最溫暖的地方，沒有溫差的變化，寶寶就自然不容易生病了。然而，這樣會埋沒小寶寶探索大自然的樂趣，減弱了對大自然的適應力。

 

戶外活動不能少 ：

氣候的變化暫時會影響寶寶對外界的適應力，但只要你適時調整，讓寶寶接觸及感受冷空氣，寶寶就可像大人一樣在戶外享受陽光。

 

整個冬天不讓寶寶外出活動，即使隔著窗戶曬太陽，也無法幫助身體對鈣的吸收，會進一步削弱寶寶的抗病能力。加上寶寶的呼吸道長期感受不到外界空氣的刺激，到家中有病人時，由於抵抗力低，寶寶很容易患病。所以，要堅持讓寶寶做戶外活動，選擇微風有太陽的日子，讓寶寶出去半小時至一小時。
大自然的自然變化對於小寶寶來說是全新的體驗，所以要從小培養寶寶接觸自然、探索大自然的樂趣，讓寶寶通過親身的體驗認識大自然。

 

給寶寶戴上帽子、手套，及做好護理寶寶的肌膚。冷空氣的刺激會對皮膚造成一定的傷害，所以要在皮膚外露部位，如臉部、手部，塗擦上嬰幼兒專用的護膚品。

 

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