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健康有機新食態: 地球上最健康的油 & 有機奇異籽chia seeds

Written by // 荔枝孖媽 2016.09.21 瀏覽次數 874

現在大家都開始比以前更注重健康;亦喜愛購買有機的產品。


以往我買有機的食品、用品及護膚品都只係會比Caydan Ramsey。但弟婦跟我說: 你們自己的健康也要注意, 先可以和孩子走更長更遠的路。我亦很同意,所以現在都開始會選用一些有機的產品,今次就係Slowlife試左的產品包括;有機奇異籽、有機初榨冷壓椰子油、有機保加利亞玫瑰花水、有機薰衣草潔面啫喱。


今次同大家分享下食既野先,chia seeds奇異含有Omega-3,早餐食左奇異可以維持一天的能量。奇異本身就已經有著淡淡的果仁味道。


通過US有機認証的奇異籽

其實奇異的食法好簡單用法:可以直接咁食、又添加到日常飲食中(如:穀類、麥片、餅乾、飲料、沙拉、湯品),或於烘焙麵包、蛋糕或餅乾時加入。

今次我就係直接咁沖黎飲,只要拎around 10g的奇異籽放係100~300 cc的水中攪勻,跟住等佢10~30mins凝結成膠之後就可以直接飲用。

都幾好味,係一種清新的口味,好易入口。


今次仲有食左enature 有機初榨冷壓椰子油。 呢款的產地係墨西哥,係當地的一個優質食品品牌。佢含有豐富月桂酸,係經由傳統方法冷壓取油,不加精煉,油色較深、而且不含反式脂肪。

椰子油被謂為地球上最健康的油,因為椰子油係唯一低熱量、零膽固醇、淨化體內的好油,而且對皮膚都有好好的保濕滋潤效果,好多市面上售賣的美容保養品中都有用到椰子油來做基底。

同樣都係通過US有機認証的

今次我用左enature 有機初榨冷壓椰子油來煲羅宋湯同煮意粉。

先用來炒香羅宋湯的材料,炒香左之後再用來煲湯真係好好飲呀~

有好多人都會問椰子油大火炒菜個陣點解會冒煙?

其實係因為椰子油中含有天然焦糖,佢唔燧達到冒煙點,您可以放心用,若擔心太多煙可轉中火炒,就可以減少起煙,冷壓椰子油冒煙點係around 170℃。


enature 有機初榨冷壓椰子油除左可以用來煮食之外,亦可以直接食用,更加可以用來作皮膚同頭髮護理 (濕疹皮膚適用) ,你可以用佢來塗抹全身,包括頭髮、臉頰、身體甚至腳底,都會有絕佳保養效果。而亦可以用來漱口約15-20分mins,保持口腔清新健康。


健康同有機的產品,大家都可以多留意呀!


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Slowlife網站http://www.slowlife.hk/

**是次的產品及產品資訊由品牌 提供**

 

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荔枝孖媽

*美國NAHA國際芳香治療師嬰兒按摩及瑜伽指導師國家兒童遊戲治療師兒童體適能教練


一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。曾經致力遊歷世界唔同的地方,到而家變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲飲食食,購物,好物都想同大家分享! 更希望與大家一起見證孖寶的成長,分享他們生活的大小趣事。

 
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