荔枝孖媽

荔枝孖媽

*美國NAHA國際芳香治療師嬰兒按摩及瑜伽指導師國家兒童遊戲治療師兒童體適能教練


一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。曾經致力遊歷世界唔同的地方,到而家變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲飲食食,購物,好物都想同大家分享! 更希望與大家一起見證孖寶的成長,分享他們生活的大小趣事。

 

露營食好chill 簡易食譜分享 之 Basil蘑菇忌廉雙茄煮意粉

2021-07-08 Written by // 荔枝孖媽

好多人都會問去露營仲要拎咁多架生,其實係營地可以切切煮煮,好快就可以煮好美食!留意下我地簡易食譜分享,隨便煮返一兩味都OK呀!

露營食好chill 簡易食譜分享 之 忌廉燉雜菇

2021-06-25 Written by // 荔枝孖媽

又黎到露營食好chill嘅輕便食譜分享時間啦,鮮香菇其實真係好適合喺野外食...

露營食好chill 簡易食譜分享 之 香草煎雙色蕃茄

2021-06-17 Written by // 荔枝孖媽

你想像中嘅露營到底係點樣?係要瞓喺好硬嘅石頭之上,整夜難以入眠,只能吃乾糧、杯麵、餅乾?其實露營都可以輕鬆野炊出美味食物!!

親子露營 對小朋友成長 10大好處全公開

2021-06-10 Written by // 荔枝孖媽

露營中小朋友會做到的「小事」,其實都係比機會孩子習慣同面對,以致解決問題嘅過程。只要我們不過度保護,慢慢學會放手,比機會小朋友獨立,咁佢地將來自然就會更具備解決問題嘅能力啦。

露營就像育兒 亦需要全家動起來 一起來感受這釋放壓力嘅 1個活動

2021-05-10 Written by // 荔枝孖媽

我們都在城市中奔走忙碌,與時間競賽,和壓力抗爭,疲憊不堪,特別這年多來,大家都過得不易。於是我們開始渴望開闊嘅山林,嚮往自由自在的大海,期盼著一個出口。

親子好去處 免費玩識水 惜水小遊戲 水知園H2OPE 教育中心

2021-04-25 Written by // 荔枝孖媽

天水圍的H2OPE Centre,呢個係水務署的水資源教育中心,展覽面積超過720方米,場內有12個展區可以免費比大家參觀,設有54項與市民生活息息相關的展品,係一個比小朋友寓學於樂的好地方。

很會察言觀色 膽小? NO 這都不是缺點 細心關愛孩子 助孩子開啟高敏感優勢

2021-03-08 Written by // 荔枝孖媽

你知道嗎? 全世界每5個人當中,就有1個人是「高敏感族」!至於高敏感係咩,我就唔花太多篇幅去說明...

文未送禮 2021年性價比最高的無線耳機 Sudio NIO真無線耳機

2021-02-25 Written by // 荔枝孖媽

2021年性價比最高的無線耳機!來自北歐嘅Sudio Nio,這款採用了半開放式耳塞設計,達至無感的境界,佩戴舒適度一流,應用雙咪高風技術,令你有前所未有的高清通話體驗!

30+女生 12件讓自己過得更好 要學會的事

2021-02-08 Written by // 荔枝孖媽

美的1.5公升 IH全智能電飯煲開箱 白飯初體驗

2021-02-05 Written by // 荔枝孖媽

入手呢款就係性價比嘅 美的1.5公升 IH全智能電飯煲,開箱!!

超方便 簡易版 無激素沙薑蒸雞 簡便又有營 健康又安心 By Midea美的20L 蒸氣焗爐

2020-09-01 Written by // 荔枝孖媽

話咁快就整好咗豐富嘅一餐啦!一齊嚟睇下呢位媽咪係點整嘅先👀

純素裸麥全麥頂角吐司 By Midea美的蒸氣焗爐 (內含85折優惠碼)

2020-08-26 Written by // 荔枝孖媽

最近日日都喺屋企,試下整嚟俾小朋友當零食食都幾好wo😋~又健康🍃

疫境中讓我們一起守護 關注 兒童的微笑 同場加映 很有意義的遊戲《口罩盒設計活動》LOVE

2020-08-20 Written by // 荔枝孖媽

疫情下不要忘記關注身邊小朋友的微笑~

小朋友大愛 香噴噴Orange橙香手撕麵包 (內含85折優惠碼)

2020-08-09 Written by // 荔枝孖媽

呢個橙香手撕麵包可以做小朋友嘅早餐、下午茶小食都可以wo~

嶄新科研 消毒殺菌又同時護膚鎖水的 3 in 1 NCCO-IG皮膚鎖水修護膜

2020-07-30 Written by // 荔枝孖媽

成日用酒精搓手液,真係好容易脫皮,呢款就做到殺菌同時保護雙手嘅肌膚,都幾好wo~

有無諗過只需半個鐘 就可以輕輕鬆鬆煮好一餐飯 Midea美的蒸氣焗爐幫到你

2020-07-29 Written by // 荔枝孖媽

無論係肉類、麵包、蛋糕等等各類食材,呢部蒸氣焗爐都可以輕鬆完成✅,咁煮飯或者小朋友嘅點心都輕鬆整到啦!

自家製健康漢堡包 同場加映 小朋友都喜愛Hot Dog熱狗包

2020-05-15 Written by // 荔枝孖媽

漢堡包依加喺屋企整到呀🍔!而且自家製嘅漢堡更加健康有營養,大人小朋友都啱晒❤️~

北歐時尚Sudio ETT 集時尚功能於一身 主動式降噪耳機

2020-05-07 Written by // 荔枝孖媽

嚟緊母親節仲未諗到可以送咩俾媽咪❤️!?呢款藍芽耳機都係一份唔錯嘅禮物!

超可愛便便BB包 簡易食譜 同場加映 如可輕鬆變成 煤炭屎BB包

2020-05-06 Written by // 荔枝孖媽

一粒粒超密集又可愛嘅BB包呀❤️~

免搓鄉村麵包Artisan Bread 超簡易 無花巧 只需4種簡單食材的異國風味 健康食譜

2020-04-24 Written by // 荔枝孖媽

居家小廚師要出動啦❗️今次就嚟試下呢個鄉村麵包,簡單又好味😋😋

零失敗一起來做個焦了的蛋糕 紐約時報2019年度甜品! 源自西班牙的Basque Cheese Cake 同場加影開心快樂藍莓版

2020-04-08 Written by // 荔枝孖媽

嚟緊幾日連假可以喺屋企試下整👩🏻‍🍳~

宜蘭超正 性價比高 親子住宿不私藏 分享輕鬆hea遊行程 大玩小小烘焙師 溫泉煮食

2020-02-06 Written by // 荔枝孖媽

每次旅行都沒有太刻意要排很多景點,帶小朋友就隨意做些他們都喜歡,一丁點大人都愛的就好了。慢慢放輕腳步,好好享受假期同親子時光於我而言就最好不過啦~

對小朋友成長不可缺少的一環 Rituality節日儀式感

2020-01-22 Written by // 荔枝孖媽

唔知由幾時開始,生活的重心都係帶小孩s,家務事,工作,為小朋友張羅一些他們所喜愛的活動。我地成人似乎已經對生活失去咗應有的期待同渴望。每天每日都係過得平淡如水...你是否都一樣?

芳療小分享: 冬季Winter芳療保養

2019-12-14 Written by // 荔枝孖媽

冬天又來到了,我地身體會為咗防止熱量流失,血管自然收縮,所以血液循環亦會變慢,無形中令代謝循環變差,再者冬天會因為皮膚缺水而變得乾燥,令人痕癢,更會出現皮膚龜裂現象。你都有試過冬天經常都會出現乾燥細紋、周身搔痕,甚至紅腫過敏嗎?

芳療小分享: 秋天來了 除咗樹葉開始變黃之外 個人身心靈保養都要留意

2019-11-13 Written by // 荔枝孖媽

秋天都可以話係一個令人感覺幾好嘅季節,皆因天氣唔太冷亦唔太熱,所以保濕就變得好重要,最好仲可以對抗埋皮膚過敏,今日就教下大家點保濕...

數碼港艾美酒店Le Méridien Cyberport 親子充電之旅 一起來捉住暑假的尾巴

2019-08-26 Written by // 荔枝孖媽

一起來捉住暑假的尾巴吧!趁暑假小朋友可以盡情放電,父母當然亦要適時紓壓啦,何不來一場小旅行?

等我地都來探下海賊王先 One Pieces Fans 必到海洋公園夏水戰

2019-08-17 Written by // 荔枝孖媽

今次的海洋公園夏水禮變成夏水戰,皆因會由你做主角化身成「海賊王」最經典戰役「頂峰戰爭」。只要準備好水槍,穿過神秘瀑布同水簾隧道,走出海洞和噴泉迷宮,閃避源源不絕嘅水彈攻擊,迎擊四方八面嘅水炮機關同瘋狂濕身突襲...

港島區CP值超高 價格親民自助晚餐 人氣自助餐 盡嚐環球美食 任食冰鎮海鮮 必食甜品

2019-08-14 Written by // 荔枝孖媽

暑假流流長,家長都絞盡腦汁安排唔同節目同小朋友一齊過暑假,加上呢排天氣氛圍都咁悶熱,今年可能未必帶小朋友出遠門,不如近近地去港島區享受一下東南亞美食...

石門高質餐廳分享: Su Casa 甜品出色 令人難忘

2019-08-07 Written by // 荔枝孖媽

今次同孖寶約咗朋友仔去石門玩,發現石門真係變得好玩咗好多,又多咗好多好野食。聽朋友介紹佢地食日都會去呢間西餐廳食野,皆因未有得食野前可以比小朋友畫下畫,打發時間...

Fun Fun邏輯小遊戲 觀察事物規律 訓練邏輯思維

2019-08-06 Written by // 荔枝孖媽

大家有無試過同小朋友玩邏輯小遊戲?最開始可能會因為概念比較抽象,覺得呢個mission難度好高?但其實只要耐心慢慢引導,通過小遊戲慢慢引導,自然可以培養出小朋友這方面的能力....

護面好習慣 Sebamed施巴嬰兒護面霜

2019-08-05 Written by // 荔枝孖媽

通常大家都係冬天好會好好呵護皮膚,勤力幫小朋友密密搽face cream,其實小朋友夏天都要勤力幫BB護面...

慳家掃 BB 日用必需品 Price.com.hk 香港格價網幫到你

2019-07-19 Written by // 荔枝孖媽

好多時買野都會行多幾間格下價,但身為人母帶住個小朋友四圍行始終唔係好方便,依家唔洗煩上個apps即時幫你格好價!

BB 泡泡浴好物推介;施巴Sebamed嬰兒泡泡浴露

2019-07-17 Written by // 荔枝孖媽

仍然記得孖寶出生之前,我一直在想他們出生後應該要給他們用什麼沐浴露來洗白白?我只問一個問題:哪一種最天然,最不剌激?!

芳香療法小分享: 夏日炎炎 齊齊動手 DIY天然止汗噴霧 滾珠

2019-06-28 Written by // 荔枝孖媽

夏天,陽光燦爛,有時行都未行就已經搞到汗流浹背,無論男定女都會大汗淋漓,大家都唔想做狐先生,狐小姐影響自己同他人。所以好多朋友都會用止汗劑想保持身體乾爽,以免引起異味尷尬...

九龍區高質自助65折優惠 甜「蜜」父親節優惠 Happy Father's Day

2019-06-09 Written by // 荔枝孖媽

好快又到父親節啦,當然要諗下點考敬神隊友,公公,爺爺等我地尊敬嘅男士,向偉大嘅爸爸們致敬啦!

高顏值真無線耳機:Sudio 第二代Tolv

2019-06-02 Written by // 荔枝孖媽

第二款真無線藍牙耳機,配備了先進的石墨烯驅動,有效還原高音的細緻清澈與重低音的渾厚,藍牙5.0版本以及自動配對功能使令使用上更便捷快速,同時兩隻耳機各自配有麥克風,讓通話具有立體環繞音效的功能等等...

學習拼音Phonics 加強小朋友視覺搜尋力 提升注意力 增強挫折忍受力 DIY親子桌上遊戲推介

2019-05-12 Written by // 荔枝孖媽

實不相暪,好耐之前我都唔係好知咩叫bingo遊戲,原來Bingo 其實可以有好多玩法,甚至可學習拼音Phonics 加強小朋友視覺搜尋力,提升注意力,增強挫折忍受力...

用心關愛 相伴成長Love

2019-05-08 Written by // 荔枝孖媽

告別全職生涯後可以有更多時間陪伴著孖寶,有更多機會同佢地增進感情。現在可以每天送他們上學,看著2個小小嘅身影,自在地步入學校大大嘅門口,這絕對是我最快樂嘅時光...

親子Game 玩樂泥膠大發現: 鍛鍊手指力量 提升小手靈活度

2019-04-27 Written by // 荔枝孖媽

搓泥膠看似簡單,既沒技巧又特別要求,但卻有著你意想不到的效果。說不定可以有助小朋友各方面發展嘅能力,效果更令人意想不到...

芳香療法 Aromatherapy 分享: 紓緩氣管敏感篇

2019-04-05 Written by // 荔枝孖媽

季節變化有時往往會令人覺得氣管痕痕癢癢的,好多朋友都試過唔同嘅方法但點都根治唔到,不妨試下還原基本步,用最天然、最無毒嘅方法來紓緩氣管敏感...

小手肌遊戲Round 2: 吸水海棉小競賽

2019-03-31 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都已經知道小朋友小肌肉,即手部功能嘅發展同日常生活有著密切關係,訓練幼兒手眼協調、促進小手肌肉發展、思考能力亦係好重要嘅一環...

遇見好物 法國Aleppo Soap天然古法月桂油手工肥皂

2019-03-30 Written by // 荔枝孖媽

流感高峰期防疫首選 - 消毒淨化液BioEm 究竟有冇用?

2019-03-17 Written by // 荔枝孖媽

呢排d新聞日日都好得人驚,好多學校都有呈報流感個案,作為媽咪當然亦都會擔心,好多人都會用防疫噴霧做家居消毒,防止小朋友感染到流感病毒,到底用邊種好?

不一樣的熬雞精, 台灣80年老字號【老協珍熬雞精】

2019-02-03 Written by // 荔枝孖媽

之前一直有試過唔同品牌嘅滴雞精,今次買咗台灣80年老字號【老協珍熬雞精】,令我好滿意!主要因為呢盒只需要放係普通室溫...

芳療小分享:流感高峰期 如何提升免疫力

2019-01-29 Written by // 荔枝孖媽

流感由冬季開始逐漸上昇,疫情持續,一切由自我提昇身體免疫系統開始...

遇上紐西蘭製造的 荷仕蘭奶粉Hoeslandt

2019-01-16 Written by // 荔枝孖媽

【親子行山郊遊】 欣賞紅葉好去處

2019-01-07 Written by // 荔枝孖媽

年尾又係欣賞紅葉的好季節!想帶小朋友一起欣賞紅葉又唔想白行?可以點?紅葉幾時會比較紅?

在家做Facial肌膚急救

2018-12-24 Written by // 荔枝孖媽

我敢肯定無論在職定全職媽咪都真係好忙,未必個個都人幫手照顧住小朋友,自己可以分身出到去做下facial,扮下靚,所以呢如果可以屋企都做到facial你話有幾好呢?!

撕紙條做停車場 小手肌遊戲Game

2018-11-26 Written by // 荔枝孖媽

相信大家最近都忙於幼稚園面試,面試時老師亦有機會評估小朋友小肌肉的發展能力。可以點樣訓練?今次介紹小手肌遊戲Game比大家...

讚不絕口的教材 既環保又令小朋友輕易愛上 My Kids Magnet助小朋友提昇主動自發學習

2018-11-11 Written by // 荔枝孖媽

點解會話係令令人讚不絕口的教材,真係無他。2星期入面,每晚食過晚飯後,小朋友都話要拎d磁石貼出來玩,做題目。你有冇試?

轉天氣化痰止咳 清熱潤肺湯水推介: 龍脷葉蘋果Soup

2018-11-06 Written by // 荔枝孖媽

踏入轉天氣的季節,時冷時熱,真係令唔小人都會傷風、感冒。而且抵抗力比較無咁好的朋友,有時傷風、感冒之後都會再咳一排,特別係小朋友,佢地又唔識吐痰,好容易會因為d痰令佢地咳唔停,真係要預防一下...

芳療小分享: DIY檸檬去角質指甲邊緣油

2018-10-24 Written by // 荔枝孖媽

又到咗季節轉變嘅時候,除咗肌膚會因缺水而變得乾燥之外,其實就連指甲都會因為缺水造成指甲乾裂分層,所以指甲滋養保濕都真係好重要架!

8星期可以做到d咩? 抗老鎖水令回復彈性又得唔得?

2018-10-18 Written by // 荔枝孖媽

日做夜做,做到無時停? 你無時間休息、肌膚就一樣都係無時間休息啦,膚色越嚟越暗啞?塊面d皺紋都出哂嚟?

有趣好玩小遊戲 手眼協調Sticker樂

2018-10-07 Written by // 荔枝孖媽

「手眼協調」,我地成日都會聽到呢4個字,但到底係咩來嘅呢?其實手眼協調係指人通過視覺信息,引導手部去做出一d精細動作...

芳療小分享: Aromatherapist Sharing暈車浪必備精油大公開

2018-10-04 Written by // 荔枝孖媽

大家出遊時最擔心發生咩事?唔舒服、唔見野、盪失路等等?! 有一樣可能係最不為人留意,但又係最困擾嘅,就係暈車浪...到底有咩方法?

週日親子好去處心水推介 富豪機場酒店自助午餐 包你玩足全日 英文故事班 舞蹈班 親子cooking class 唔同主題工作坊

2018-09-08 Written by // 荔枝孖媽

大家有無諗過嘆餐午餐,接下來就可以免費玩足全日。最近我地去咗富豪機場酒店食自助午餐,之後就參加好多酒店免費提供的親子活動...

非一般親子餐廳推介 地點方便 尖沙咀森系餐廳Applegreen

2018-09-02 Written by // 荔枝孖媽

如果有留意開我地應該不難發現,其實我地係極小會去playhouse,大型親子餐廳等,基於一些理念,加上我們還是喜歡到大自然去探知一切,今次嚟到....

泰國親子遊: 曼谷激讚 免費必到親子景點Children's Discovery Museum 兒童探索博物館

2018-09-01 Written by // 荔枝孖媽

泰國曼谷嘅Children's Discovery Museum兒童探索博物館,其實就係係JJ Market附近....

孖寶3歲生日 請繼續保有這開心快樂笑容同大笑嘅能力 Happy 3rd birthday!

2018-08-17 Written by // 荔枝孖媽

時間真係過得好快,居然就這樣就過了三年。BB嘅成長速度真係令人太不可思議。每年我地都會為孖寶預備生日蛋糕慶生,但今年比較特別,因為2個小人都有主見了...

和民shabu shabu 火鍋迷必試 橫濱風味噌牛肉火鍋

2018-08-14 Written by // 荔枝孖媽

今次就試咗呢幾款必食推介,橫濱風味噌牛肉火鍋,牛肉壽喜燒,香炸北海道水牛芝士,日本有機蕃薯條...

芳療小分享: Rosemary迷迭香亮髮紓壓頭皮按摩油

2018-08-09 Written by // 荔枝孖媽

你會唔會成日都覺得放工返黎好累、壓力好大?有時我地因為身心過勞,就連頭皮都會向你發出警號,可以點做呢?

想面仔紅粉緋緋就要由補鐵開始

2018-08-07 Written by // 荔枝孖媽

女仕每個月都總會有幾日會感到唔多舒服,有些女仕可能會痛到面青口唇白,亦見過有d朋友嚴重情況至痛返唔到工。其實大家知唔知道可能都係源於鐵質唔夠,咁可以點?

紓緩氣管敏感 調理肺氣虛 止咳養肺湯水推介: 虎乳靈芝粟米雪耳湯Soup

2018-08-03 Written by // 荔枝孖媽

最近就算係盛夏身邊好多朋友,學生都有感冒。而伴隨的咳嗽有時真係幾難搞,今日我就教大家煲以下....

全新注活細胞水漾精華噴霧

2018-08-01 Written by // 荔枝孖媽

以前係我未開始自己DIY各式各樣嘅護膚品之前,一直都係用開醫學美容護膚品,係法國頂級護膚品牌,今次出左支注活細胞水漾噴霧,點可以唔試下呀!

玩沙如何促進小朋友嘅心智發展?

2018-07-31 Written by // 荔枝孖媽

其實香港小朋友好幸福,隨處都有沙灘可以享用,在台北要搵個沙灘都唔係易事,但到底小朋友玩沙又有咩好處呢?

生BB之後 會令婚姻付出代價?

2018-07-28 Written by // 荔枝孖媽

最近一套電視劇,好多父母都好像睇得好有共鳴。而各大親子平台所轉載嘅內容就比較有留意得多一點。當中好像提到男主角係BB出世之後疑似情緒上出問題,之前美國Seattle有研究所指出,2/3嘅夫妻,都會係第1個BB出世之後...

【泰國親子遊】華欣中心地帶便捷酒店Hotel 性價比高的住宿分享

2018-07-20 Written by // 荔枝孖媽

去華欣其實都想感受下連當地人都喜愛的Cicada創意市集,所以知道呢間酒店好近weekend的市集,我地就....

“真”無線藍芽耳機Sudio Niva 時刻都可以無拘無束體驗迷人樂曲

2018-07-12 Written by // 荔枝孖媽

無線藍芽耳機市面真係多不勝數,在運動時要輕便同時能夠消除外界的環境噪音,真係難上難,今日就介給一款真無線藍芽耳機比大家,可令時刻都可以無拘無束體驗迷人樂曲...

泰國親子遊 之 華欣一日行程分享: 泰國最古老最靚的火車站 華欣沙灘遊 買買買華欣Outlet 泰國在地人愛到的優雅夜市

2018-07-08 Written by // 荔枝孖媽

好快就到暑假啦,所以想整合一些值得去的地方,如果大家都係一家大細or拍住拖去泰國玩嘅都可以參考下。希望大家都有個愉快的假期...

Thailand親子遊: 華欣篇 遊酒莊 騎大象 靚景美色美酒 不一樣的行程 推介

2018-07-03 Written by // 荔枝孖媽

人人都係帶小朋友親子遊首選都會係日本,台灣等熱門地點。但其實泰國亦係一個不錯一家大細出遊的好地方...

芳療小分享: 告別過勞壓力 以芳香療法調適心情 齊齊做過Happy爸媽

2018-06-28 Written by // 荔枝孖媽

香港人長工時冠絕全球,爸媽每天都忙碌加班,就算返到屋企,都係又要打返開個電腦繼續工作,忙碌到深夜,有可能會引起自律神經失調有機會產生憂鬱、躁鬱等情緒問題...點好呢?

榴槤控必入 泰國親子遊之: 榴槤Buffet回顧 一個價錢任你吃到飽

2018-06-25 Written by // 荔枝孖媽

估唔到第一篇提起勁想寫的泰國旅行記錄,竟然唔係交通,唔係親子野。而係佢...... 曼谷榴槤自助餐!

夏天必選涼鞋 營造出屬於你的夏日時尚Fashion

2018-06-23 Written by // 荔枝孖媽

夏天又熱又焗,梗係要有返對涼鞋俾對腳唞唞氣...

永安百貨六月震撼優惠日 一齊同大家睇下有咩低至1折嘅筍貨

2018-06-22 Written by // 荔枝孖媽

永安百貨震撼優惠日又返黎啦 ! 今次震撼優惠日嘅日期係6月20至24日,震撼優惠日推出大量低至1折嘅貨品...

本地親子小旅行: 玩盡3間香港迪士尼Hotel活動小攻略

2018-06-21 Written by // 荔枝孖媽

大家都知道香港迪士尼有3間度假酒店,包括香港迪士尼樂園酒店、迪士尼好萊塢酒店,探索家度假酒店。原來入住其中一間酒店就可享用埋其他2間康樂活動....

伴侶相處17年有感: 謝謝你在這平凡六千多個日夜的相知相伴 Thanks

2018-06-19 Written by // 荔枝孖媽

今天對於我地屋企黎講係一個有特別意義的日子。不知不覺日子過的好快,今日係我同我家先生一起17年的紀念日...

芳療小Tips分享 之 考試季節篇

2018-06-07 Written by // 荔枝孖媽

Rosemary迷迭香大家除咗諗到用來烹調時入饌調味之外,仲諗唔諗到佢有咩用途?

芳療師教你 自製舒壓療愈用品 PaMa口袋必備 :舒背按摩油

2018-06-04 Written by // 荔枝孖媽

香港人工作時間長冠絕全球,無論係久坐定久站,都會引起身體一起症狀。如果長期姿勢不良,壓力過大,更容易有肩頸痠痛等問題,有咩方法舒緩下呢?

BB 點樣認識自己嘅名? 分享齊齊動手DIY助BB認識自己名字嘅小撇步!

2018-05-20 Written by // 荔枝孖媽

BB認識自己的名字,最初就係佢地係對聲音嘅感知,每天叫BB嘅名字(當然包括胎教時啦),這是最先令BB加深對自己名字嘅印象,當BB聽到佢自己嘅名字會回應你...

好物推薦 Eucerin透明質酸緊肌膚系列

2018-05-17 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都知道孖媽平時都係喜歡 DIY 自家製日常生活各式各樣的嘅產品來比自己同家人用,有驅蚊,精華,洗手液等。但我承認孖媽亦都有賴的時候...

謝謝你倆給爸媽這充實又快樂嘅1000天 接下來還請你倆多多指教唷

2018-05-16 Written by // 荔枝孖媽

對於你們1000天嘅願望還是一樣期許你們熱愛生命,珍惜生命,自己有能力時一定要幫助別人...

感恩母親節 謝謝我的2位媽媽 引用孖寶勞作上的一句去表達: Love you in Pieces

2018-05-11 Written by // 荔枝孖媽

美美嘅鮮花,母親節是一個為感謝母親而慶祝的節日,這亦再提醒我其實每一天都是我們子女回饋父母養育、教導嘅好日子...

親子烘焙 低糖核桃香蕉紙杯Cup Cake

2018-05-03 Written by // 荔枝孖媽

香蕉蛋糕一直是我的favour,加上核桃更是補腦,而方便他們做及食所以做紙杯cup cake啦~

韓國夏日清爽防曬: Dr.G Sun Code防曬乳

2018-05-01 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都知道防曬係我地每日嘅必需品,無論咩天氣、咩季節、去到咩地方,肌膚都一定會接觸到紫外光,所以我地幾時都要留意同埋著重肌膚防曬...

Sensory Integration感統知幾多?

2018-04-20 Written by // 荔枝孖媽

近年相信大家對「感統」一詞都慢慢開始不再陌生,可能大家都有「聽過」亦知道係幾重要嘅野,但又未必知道切實嘅內容同埋應該點操作...

零失敗 親子一起製作印模曲奇 齊齊做Bakery Man

2018-04-18 Written by // 荔枝孖媽

今次就請2位小幫手一齊來做曲奇,呢個食譜好簡單,小朋友都可以做到呀,近乎零失敗,大人細路都齊齊來做Bakery Man啦~

平凡中見不平凡 心思處處嘅448親子農莊 親子醃土窯雞體驗

2018-04-05 Written by // 荔枝孖媽

448農莊相信好多大人同小朋友都有去過,今次係我地第2次去遊樂,剛好有Easter嘅活動,就係復活節親子互動定向嘉年華,我地就咁展開快樂之旅...

家中自玩upcycling環保入樽小遊戲, 專注力 手部小肌肉UP

2018-04-03 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都不難發現,學齡前對幼兒小肌肉發展訓練可算係重要嘅一環,我地都會係課堂上過互動遊戲來訓練手眼協調,手指操作技巧,一般我地會玩...

意粉屋 春季限定Spring Delight全新菜式

2018-04-02 Written by // 荔枝孖媽

尋晚同我家兩位小男神食飯,突然想食意粉,我地就去咗意粉屋食晚餐,Spaghetti House出咗春季限定菜式新Menu,我地即時想試新野...

將心比心 感同身受 與孩子一起學習 培養同理心的簡單Experience

2018-03-25 Written by // 荔枝孖媽

在遊戲治療當中,治療師做評估嘅時候最重要係可以嘗試企係對方的立場,多方面思考想出小朋友行為的原因,治療師可以有機會去瞭解兒童嘅反應、感受及想法...

元朗高格調 Japan居酒屋風格嘅優質燒烤食店

2018-03-24 Written by // 荔枝孖媽

終於可以試到呢間好有日本居酒屋風格嘅燒烤食店!每款食物的秘製汁燒醬汁都好正,亦燒得香脆,食物新鮮,肉質鮮嫩,而且肉質好均勻,非常好食...

謝謝30+這年齡 讓我們都不再是青澀白紙

2018-03-13 Written by // 荔枝孖媽

人生就像一場馬拉松, 或許女性曾經都會好執著年齡嘅秘密。而大家都忌諱年齡這話題,大概係因為我們都被一些既定框框嘅所規範住,包括擇偶、生育、體力皮膚變差、經濟能力等問題...

親子行山有感: 如何過生活, 選擇什麼態度去應對一切, 你有Say!

2018-03-01 Written by // 荔枝孖媽

今個新春我地帶埋孖寶第一次遠征,算係正式行山啦!兩個小人初次行山的路段就已經被孖爸安排行昂平平原,一齊來個新春行大運!

家中新朋友初體驗 全球首個A.I.人工智能英語導師

2018-02-28 Written by // 荔枝孖媽

屋企來咗個新朋友,孖寶都極之好奇咁大盒到底係咩來嘅呢?學習英語竅門,就係尋找一位學習夥伴...

當媽後 過年大不同 Happy New Year

2018-02-20 Written by // 荔枝孖媽

細個個陣好喜歡過年,梗係啦有新衫、新鞋著;又有好野食;仲會有壓歲錢;而媽咪新年唔會鬧我地、成日都係笑瞇瞇咁,無拘無束,細個真係好開心...人大了,過年好像愈來愈無氣氛,少咗細個嘅興奮同期待...

給二歲半的你倆s

2018-02-15 Written by // 荔枝孖媽

到今天相信我已手新手菜鳥媽媽變成老鳥了;從開始完全茫然到你們坐、行路、講野到今年要幫你們安排幼稚園的事,以家每天盡力跟你們一起看世界、一起學習...

媽媽有感 只有在當上了爸媽後才知道嘅事s

2018-02-14 Written by // 荔枝孖媽

從沒想過,生BB前跟當媽媽後的人生真的變得完全不一樣,人生一點一滴都在無形中改變,整個世界都改變了...

唔洗煩惱有咩大人兒童止咳方法啦! 見證同事180度改善的親身經歷-PROSPAN保咳定驅痰止咳露

2018-02-13 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都知道以家係感冒高峰期,好多時咳嗽亦都係其中一種常見嘅症狀,用左好多方法都攪唔掂,最後....

'夾出專注力' 衣服夾: 助孩子夾出不一樣嘅想像力跟創造力

2018-02-04 Written by // 荔枝孖媽

相信每個屋企都一定有衣服夾吧!這亦正正係孖媽想推介這個小遊戲比大家嘅原因,因為每個家庭都可以唔洗花金錢,簡單做到。當然作為修讀遊戲治療師嘅孖媽,亦絕對相信遊戲可以為孩子帶來不同程度嘅好處啦!

天然食物 - 紫淮山 唔止咁紫淮山仲有抗氧化美容功效

2018-02-03 Written by // 荔枝孖媽

今次同大家介紹嘅係紫淮山,孖媽除咗對天然療法醉心研究之外,對健康食療亦很注意。事源之前孖寶嫲嫲已經買過紫淮山返黎煲湯比兩個小人飲...

情人節窩心情選 分享輕鬆挑選合適的鮮花獻給愛侶的小Tips

2018-01-26 Written by // 荔枝孖媽

今個情人節,表露你對愛人重視同愛意,送一份與眾不同的禮物比對方一定可以成年都sweet爆....

上年用到以家 滋養水潤嘅Shiseido Power infusing Concentrate

2018-01-25 Written by // 荔枝孖媽

到底用咩可以提升肌膚免疫力之餘, 又可以提升膚質的緊緻, 白晳, 透亮度等等....

日本銷售冠軍 抗菌洗衣專家Ariel

2018-01-22 Written by // 荔枝孖媽

作為師奶每天洗衫是必須的吧,有時孖爸的衫洗完都仲係有一陣味都搞到我幾頭痕...

還原基本步的美容油推介

2018-01-11 Written by // 荔枝孖媽

乾物女私密分享要來了,之前因為做過一些treatment 令孖媽本身已不夠水份的皮膚乾上加乾,一直在尋找一種輕油保養品給自己,竟然比我搵到...

本年度最感動人心 父母同小人都不可錯過電影 – Wonder奇蹟男孩

2017-12-29 Written by // 荔枝孖媽

天看完這齣電影, 我一直在深思,到底是一個怎樣的媽咪,可以教養出內心如此壯大的小孩。

敏感肌好幫手!Sativa 匡膚健平實好物

2017-12-19 Written by // 荔枝孖媽

舒緩肌膚痕癢,滋潤乾燥肌膚,針對濕疹,尿布疹,熱痱,暗瘡,蚊叮蟲咬,更可以抗真菌抗炎....

Unique Beauty韓國瓷溫養生纖體療法 幫你瘦得健康瘦得靚

2017-12-18 Written by // 荔枝孖媽

一邊養生一邊修靚身形,仲可以刺激穴位排毒!去邊到搵呀!

早產BB資訊平台的分享 協助早產嬰兒接受適當治療及把握訓練的黃金期

2017-12-08 Written by // 荔枝孖媽

近年來,受到環境以及、母體妊娠疾病等因素影響,早產嬰兒的出生率逐漸上升高,這個問題愈來愈受到關注。每年的11月17日是「世界早產日」,目的是喚起公眾關注早產問題...

「21肌齡療程」:孖媽話你知Derma 21 Hifu好唔好

2017-12-05 Written by // 荔枝孖媽

孖媽最近除咗不斷讀書考試之外,仲做了一個新嘗試,就係做了一個其實 hit 咗好耐的醫學美容療程。所以想同大家分享下....

車迷必到! 聖誕老人都開咗架TOMICA車車去綠楊坊比大家影相

2017-11-24 Written by // 荔枝孖媽

又係TOMICA車迷出動的時候啦~

益菌修身法食譜分享: WAKAN和漢日本多元益生菌

2017-11-10 Written by // 荔枝孖媽

益生菌是有益腸臟的重要功臣,調節腸道健康,你有冇試過?

LPG M6絕佳紓緩效果: 試做第十代LPG Endermologie全身護理療程

2017-11-09 Written by // 荔枝孖媽

返工坐 office, 特別係懷孕之前一直都有腰酸背痛, 我有試過去睇鐵打師傅, 未生之前亦有定期出去比人按摩同通淋巴黎舒緩一下痛楚...

在家自教系列 之 雞蛋Eggs都可以訓練!?

2017-11-06 Written by // 荔枝孖媽

最近有好多人問我地做感覺統合Training的一些事情,大家係屋企, 都可以同BBs玩到一d簡單的訓練. 所以想到同大家分享一下簡單d的小活動...

皮秒激光去斑效果好唔好?Perfect Medical去斑神器體驗

2017-11-01 Written by // 荔枝孖媽

「皮秒激光」唔知大家又有無聽過呢?皮秒激光去斑技術呢樣野係台灣好早之前都已經好 hit, 在台灣一直備受明星們追捧...

聊聊天:孕育生命的奇妙 Love

2017-10-31 Written by // 荔枝孖媽

時間,時間, 真係過得好快. 想起當初生完孖寶之後, 同朋友傾計佢地都會問到生產完之後的感覺, 雖然我當時係五花大綁, 神智唔係好清晰...

Sudio TRE Pink Ribbon October 透過一個耳機傳遞一份愛

2017-10-30 Written by // 荔枝孖媽

又有新野啦 !!熱愛運動的你一路聽歌一路做運動又多一個選擇....

感統訓練的重要 不要錯失0-6歲幼兒發展黃金期

2017-10-18 Written by // 荔枝孖媽

之前我地都有一些文章開心些牙過孖媽作為佢地私人御用嘅體適能教練,好開心2個小人有時都會自己要求做體操,佢地覺得好好玩,而孖媽就可以繼續幫佢地玩住咁做感覺統合訓練啦...

令皮膚達到極緻柔嫩的實証 使用前後為期1個月的皮膚免疫力測試

2017-10-06 Written by // 荔枝孖媽

相信人人都想幫肌膚鞏固健康屏障,所以以我為例年紀到了一個要承認自己有一定“經歷”嘅時候,就會開始積極用上各種唔同理念嘅保養品...

試用分享: 瑞士寶寶Swissobaby 有機純潔奶樽碗碟清潔液

2017-10-02 Written by // 荔枝孖媽

還沒出生之前,我就已經為佢地的清潔用品傷腦筋。雖然市面上有好多聲稱無添加的清潔液,但我們還是希望找到成分天然對環境無害的清潔液...

好物分享: SWISS KISS LAB Baby Shampoo & Body Wash 2 in 1二合一洗髮沐浴露

2017-09-28 Written by // 荔枝孖媽

我地大人有時可能聽到2合一就有D怕怕, 但係如果係比BB呢, 相信有經驗的媽咪聽到2合一都笑出來. 除咗係因為一個步驟就可以做到洗髮沐浴之外, 重點係佢成份天然又保濕...

DIY手做玩具 開心親子體驗

2017-09-27 Written by // 荔枝孖媽

其實無論係買幼兒玩具,定係自家製教材,兩者各有好處。自家製教材方面,教材比買現成的幼兒玩具好一D嘅原因係因為... 

小朋友Supplement的好介紹: Health Proof康寶庫兒童護眼寶加鈣

2017-09-22 Written by // 荔枝孖媽

踏入9月又係新學年開始的時間啦,雖然孖寶未開學住. 但係好多家長都會特別留意, 希望幫小朋友預備優質supplement,幫助小朋友打好身體健康的基礎,令小朋友學習自然事半功倍...

幼稚園面試大忌 & 家長常見面試問題 + 輕鬆面試分享: Be yourself

2017-09-20 Written by // 荔枝孖媽

經唔覺已經進入了9月,又係幼稚園招生報名程序的開始嘅時候了。幫小朋友報考幼稚園可以話係爸媽的「大project」,要預備同做的功夫好似沒完沒了咁...

一家大小出行旅遊 交通安排唔再係煩惱 Have Fun Car全球包車自由行

2017-09-13 Written by // 荔枝孖媽

回想起未結婚之前,孖媽真係好鍾意四出外遊見識世界的大不同,感受到好多唔同國家在地的一切。直到孖寶出世,我都認為適時旅遊,增擴見聞係好重要...

孖寶御用嘅兒童體適能教練Children’s Fitness Instructor: 運雞蛋小遊戲分享

2017-09-11 Written by // 荔枝孖媽

作為兒童體適能教練,一般都係會以「樂趣、安全、活潑」為主,引導小朋友係快樂嘅氣氛之中玩樂,亦可以配合輕快節奏嘅音樂同遊戲,達到令小朋友身體充分活動的目的...

走過在家自玩的日子s: 觸覺訓練活動

2017-09-03 Written by // 荔枝孖媽

孖寶天天在家, 屋企都咁玩, 咩玩法...哈哈~ 最近利用一些小運動的小遊戲練習. 來更進一步幫助佢地五感, 前庭同本體的發展. 孖媽觀察到佢地的動作開始比之前的表現更好...

去Stride Ride元朗新店 揀全新階段的跑跑跳跳鞋比孖寶

2017-08-31 Written by // 荔枝孖媽

打風落雨唔洗驚一樣可以輕輕鬆鬆去揀鞋...

實用幼兒教材小分享 適合18-36個月嘅小B玩

2017-08-28 Written by // 荔枝孖媽

其實孖媽一直沒有逼著要教導他們什麼,只是順著他們自己的喜好去教導他們。我們每天待在家中,而剛好因為他們去學習進修的幼兒教育知識,令自己亦有所得益...

有心學社: 凝心學社自創遊戲教學法s 幫助小朋友 打好學習中文的基礎

2017-08-25 Written by // 荔枝孖媽

作為香港人嘅母語: 廣東話來同孖寶溝通的. 因為孖媽覺得先學好自己生活所在地嘅語言打好基礎, 至為重要...

連頭皮都卸妝級潔淨? 真係差d都唔認得佢係Rejoice: 全新微米淨透洗護系列

2017-08-19 Written by // 荔枝孖媽

由細到大自己的頭髮都唔係柔順個d, 只係我無特別去照顧, 比人的感覺會有d粗硬同乾澀, 而且髮尾的分岔都有小小出現, 所以今次可以試到...

最誠摯的手記 再一次經歷生命美好 孖寶2歲生日快樂呀!!!

2017-08-15 Written by // 荔枝孖媽

感謝神的恩典, 讓我們懷上孖寶. 亦感謝我和我家先生生命中出現的幾位貴人, 對幾位的感激之情絕對唔係筆墨可以形容...

值得紀念 與別不同嘅生日會: 生命的慶典 Montessori式生日會分享

2017-08-14 Written by // 荔枝孖媽

謝謝孖寶的家人,陪他們一起度過了他們人生第一次蒙特梭利式生日會,因為聽從醫生的叮囑,孩子今年的生日不宜外出避免接觸病菌,所有簡單在家中同孖寶鍾愛的家人一起過生日...

茶點嘅一流選擇! 幾樣食材: 輕鬆做出唔落麵粉健康嘅香蕉Pancake

2017-08-10 Written by // 荔枝孖媽

之前孖爸一直都話想食Pancake,咁岩屋企又有幾隻好熟的香蕉。於是就決定用香蕉加蛋做個唔落麵粉嘅簡易Pancake啦...

如何揀選好的滑板車: 推薦來自瑞士的 Micro Scooter滑板車

2017-08-09 Written by // 荔枝孖媽

講到要幫BBs揀選好一部專屬佢地的一台好滑板車, 孖媽會留意以下幾點...

超級簡單易做的足料住家版: 吉X家牛肉飯

2017-08-03 Written by // 荔枝孖媽

尋日手痕,我就整咗呢個住家足料版 吉x家牛肉飯,爸爸睇住兩個小人,我就簡單咁住一些小菜同湯,爸爸話d牛汁仲正過吉x家呀!

當上媽媽後, 才開始真正長大! 孩子s, 謝謝你們!

2017-08-01 Written by // 荔枝孖媽

很多朋友都可能以為,小朋友是需要媽媽教育和引導。但其實正正是相反,當了孖媽後,我家兩個小人兒其實唔太需要我引導佢地,我都只係順住佢地的喜好,去跟他們一起學習, 一起成長...

切身分享: 希望大家都可以認識多一點小兒棘手疾病 - 川崎病. 養生健康飲NXR寧夏紅分享, 增強抵抗力!

2017-07-24 Written by // 荔枝孖媽

正當全城流感驚魂之際,無奈地哥哥染上了另一種小兒棘手疾病。相信有follow開我地的朋友仔都知道,孖媽係我主張天然療法,唔想小朋友食咁多西藥傷身的,所以朋友都知道如果唔係情況好急,我都唔會帶小孩跑醫院...

醫美品牌的保養品推介: QV溫和泡沫潔面液+面部清爽無油保濕面霜

2017-07-12 Written by // 荔枝孖媽

嘩…..實在太正啦,香港終於推出了成人專用的潔面液,因為孖寶的skin一直都係比較敏感....

BB一夜好眠: 輕鬆自製成份全天然的Sleeping Cream

2017-07-05 Written by // 荔枝孖媽

最近訓覺往往都係一個好大的挑戰!無論係BB定係大DD的小朋友,想要良好的ZzZz質素都看似簡單但查實又好難,之前亦有同好多媽咪傾過,原來呢過問題都係大家一直面對住又想解決的問題...

什麼是給孩子最好的一份禮物Gift?

2017-07-04 Written by // 荔枝孖媽

什麼是給孩子最好的一份禮物?如果要聯想到大家送給孩子最好、最珍貴的禮物,大家會想到要買些什麼?其實給孩子最好的禮物是...

開箱文: 瑞士b&h奶瓶消毒及烘乾機

2017-07-02 Written by // 荔枝孖媽

今次可以收到試用產品, 有機會同大家分享另一部多功能合一的瑞士b&h奶瓶消毒及烘乾機!

唔惹蚊的生活習慣小貼示 同場加影自己動手DIY做的抗蚊三寶

2017-06-27 Written by // 荔枝孖媽

夏天又到了,在又熱又潮濕情況下特別容易滋生蚊患,不過其實蠓仲可怕過蚊. 如住在鄉郊地方,真係接觸嘅蚊蠓特別多...

孖媽深情 Love

2017-06-22 Written by // 荔枝孖媽

時常有人問:你們成日2打2帶孩子外出,四處玩,旅行。妳都不會累嗎?

夏日食譜推介: 冷盤意大利Gnocchi粉crossover法國蜜糖芥末醬

2017-06-20 Written by // 荔枝孖媽

天氣咁熱都唔想食咁多熱盤, 所以就希望做個可以飽肚的冷盤來食. 今次就用上法國最古老的醬醋品牌MAILLE來做呢個冷盤意粉.

養好身體不怕遲: 田原香滴雞精岩哂又想養生又lazy的我

2017-06-17 Written by // 荔枝孖媽

話說我生咗孖寶都已經差不多快要2年了,未接觸天然療法之前身體一直唔係太好,好易病。同樣未開始天然療法前孖寶都好易中招,每一次2個小人中招,我都無得幸免。還好,現在情況係認識天然療法之後已經受控制...

偶然帶孩子s感到束手無策時, 請大家也要幽默以對

2017-06-16 Written by // 荔枝孖媽

大家都知道我家有對精力旺盛的孖寶囝囝,相信無論單胞胎定係多胞胎的父母,都應該會出現偶有束手無策的時刻。我同大家講孖寶naughty、難搞的一面,我可以切切實實咁同大家分享

醃 炒 焗 點醬好幫手 推介MAILLE法國醬醋

2017-06-15 Written by // 荔枝孖媽

好開心呀,呢10款MAILLE醬醋以家成為我嘅最愛呀!無論醃、炒、焗、BBQ、點醬或加入熱狗、三文治,即令食物層次昇華,為我呢位 偽 廚師 煮嘅家常菜色增添咗好多色香味!

婚姻就好比游水一樣. 人生多數時間都係孤單嘅,但還好有你出現係半途之中。謝謝你 Thank You

2017-06-14 Written by // 荔枝孖媽

2年多之後懷孕、誕下孖寶、當上孖媽,人生突然好像完全不一樣了...

Swissobaby有機純天然嬰兒橙花防曬SPF30 PA++ 小分享

2017-06-13 Written by // 荔枝孖媽

夏天到!太陽到!點先可以徹底保護好BB幼嫩的皮膚?其實大家知唔知道防曬的大前提係要正確使用防曬產品,你用的防曬霜適唔適合你BB?

天然好用嘅ÖKO familie天然嬰兒柔濕巾

2017-06-09 Written by // 荔枝孖媽

濕紙巾呢樣野啦,相信大家都知道有BB開始,濕紙巾真係必需品,我屋企用量真係好驚人...

元朗區首個 全新開幕的Free兒童遊戲室 親子好去處

2017-06-08 Written by // 荔枝孖媽

元朗體育館2017年6月 6 日正式啟用!體育館內設有兒童遊戲室、元朗區嘅係爸媽們以後又多個同小朋友玩樂免費好去處。

方便快捷嘅清熱消暑湯水: 三色冬瓜齋湯 Soup

2017-06-06 Written by // 荔枝孖媽

今日教大家煲一個方便又快捷嘅清熱消暑湯三色冬瓜齋湯...

消暑恩物: 自家製BB版西瓜雪條

2017-06-05 Written by // 荔枝孖媽

天時暑熱,好多大小朋友都會食雪糕同雪條嚟消暑。咁有無咩係啱BBs消暑嘅呢? 

BB可以食芝士!? 揀BB芝士又要注意d咩?

2017-06-01 Written by // 荔枝孖媽

首先BB係可以食芝士的,至於BB幾多月齡可以開始食呢?

玩樂中的快樂自主學習體驗: Ludus Club念蘅幼稚園

2017-05-30 Written by // 荔枝孖媽

上親子啟蒙班係比家長同小孩一同成長、一同學習,一同受啟發嘅活動...

適合一家大細出遊地: 澳洲親子自遊行之Sydney公共交通攻略

2017-05-28 Written by // 荔枝孖媽

日本、台灣等地相信好多朋友都介紹過十分適合親子行,如果大家想去遠小小,探索下地球嘅另一端,同小朋友一起看世界,澳洲都可以話係一個不錯嘅選擇...

蚊蟲Bye Bye之好物推介: 純手工天然澳洲山龍眼香薰座

2017-05-26 Written by // 荔枝孖媽

原來澳洲山龍眼Pot係由百分百天然嘅植物經人手打磨出來嘅純手工產品,每一粒都係獨一無二,最正係無需燃點、無需電源、就可以令空間充滿木香...

天然療法嘅誘人力量 為健康做多一d 由完全抗拒精油到喜歡用油的轉變

2017-05-24 Written by // 荔枝孖媽

近年大家都愈來愈關注健康,多咗好多朋友行山、做運動、睇中醫、開始有機飲食。而一d天然療法亦慢慢興起...

愛護地球為下一代著想, 一起動手DIY天然嘅防水防曬產品吧

2017-05-18 Written by // 荔枝孖媽

夏日炎炎,相信大家都知道做好防曬措施嘅重要!小朋友放暑假,好多家長都會帶小朋友去游水同陽光玩遊戲!當然要為他們預備天然防曬啦...

不一樣的母親節 Mother's Day

2017-05-14 Written by // 荔枝孖媽

年紀越來越大,越覺得母親的偉大。終有一天,母親會變老,我也會一起變老。只願我們以後還是會牽著手一起老下去!現在每天都會回想到過去一起生活的一點一滴,每多想起一點, 就多一份感謝!

小人食飯救星: Kiddo Kiddos幼兒進食餐墊 小B輕鬆進食 家長方便清理(送3個)

2017-05-13 Written by // 荔枝孖媽

相信大部份家長都會係BB一歲至歲半左右,開始慢慢放手比BB自己拎食物入口來學食野, 但無奈從此以後張餐抬就變成戰場...

台北親子遊: 一天的行程分享 貓空纜車+ 台北市立動物園 +信義商圈X'mas市集

2017-04-29 Written by // 荔枝孖媽

台北動物園同貓空纜車可以話係台北旅行必去嘅景點,無論大人,細佬都會喜歡。我地今次就用咗一日時間順住咁玩入去,到黃昏就出返去101嘅台北繽紛耶誕市集,以下簡單易行的行程就同大家分享...

想養顏又要凍齡, 簡單一杯養生茶Tea就可以做到

2017-04-27 Written by // 荔枝孖媽

飲茶可以話係我地傳統嘅飲食文化,茶當中含有多種抗氧化物質同抗氧化營養素,對於消除自由基有一定嘅效果。同時亦有助防老,養生保健功能。

BB版日式濃郁芝士麻糬波波

2017-04-25 Written by // 荔枝孖媽

大家分享既就係簡單易做, 零失敗的芝士麻糬波波 , 濃郁的芝士味真係好正呀! 孖寶大愛的下午茶小食一員....

自製天然同堅Work嘅DIY防蚊Cream, BB都岩用嘅配方大公開

2017-04-23 Written by // 荔枝孖媽

話說上星期去菠蘿園的post出咗,收到好多媽咪PM問我DIY嘅防蚊Cream係點整。 於是呢,我就決定唔私藏同大家分享我地呢款真係work嘅防蚊乳液做法...

親子活動: 香港都有菠蘿園, 唔洗去沖繩啦....嘩haha!!!

2017-04-18 Written by // 荔枝孖媽

假期同孖寶去咗參觀錦上路西鐵站A出口附近的有機薈低碳農莊,錦上路西鐵站附近都仲有其他士多啤梨園同其他農場可供參觀的。大家有興趣都可以去睇下呀!

酒精消毒搓手液: 到底是消毒還是吸收了更多化學物質!? 自己動手DIY

2017-04-16 Written by // 荔枝孖媽

以家有BB先開始留意消毒搓手液,因為好多時候孖寶四圍玩完,環境又未必許可比佢地即時洗手,所以好多時都要用搓手液黎幫佢地清潔。眼見好多大小朋友嘅背囊都會掛住一支酒精搓手液,到底有冇用....

想收腹消脂 原來簡單一杯心.意.養生茶坊的養生茶就幫到手 Slim Up

2017-04-15 Written by // 荔枝孖媽

實不相瞞,孖媽產後肚上的肥肉仲未散哂,個肚仔仲有埋肥肉。雖然大家都唔多覺,呢d就真係有肚(腩)自己知,不過我真係無太多時間去做運動。估唔到原來簡單一杯養生茶就可以幫到我...

WanderSnap幫你用影像留住旅行嘅珍貴時刻 超過30個亞洲地市的攝影師(內含US$25優惠碼)

2017-04-13 Written by // 荔枝孖媽

好快就到Easter假期,一家人出外旅遊是常見,但有冇發覺好難先影到一張全家福?搵人影又驚影得唔好或驚比人搶走相機?咁有咩方法呢?

Olay一次過擊退暗黃、鬆弛!推介神級新生精華水+美白精華

2017-04-12 Written by // 荔枝孖媽

唔知大家有無發現,身邊有d朋友,明明大家都係同年齡,但有d人睇起上黎就好後生?但有一d人就比實際年齡好似睇起上來大好多咁!?

自己對鞋自己揀 Part II, 孖寶至愛的Stride Rite鞋

2017-03-22 Written by // 荔枝孖媽

小朋友對腳真係大得好快,孖寶又有得去shopping, 繼續自己對鞋自己揀。

SHISEIDO White Lucent美透白修護 化粧袋必備嘅美白神器

2017-03-20 Written by // 荔枝孖媽

我諗世界上無咩邊位女性唔想自己的肌膚係透白剔透,但係想擁用櫻花肌都唔係無學問呀! 

引以自豪嘅身份: 媽媽. 由美贊臣Enfinitas媽媽藻油DHA伴你同行

2017-03-11 Written by // 荔枝孖媽

呢世人令我覺得自己最勇敢、最自豪嘅事,一定係生了我這對孖寶...

天然止咳良方小Tips: 燉洋蔥水

2017-03-09 Written by // 荔枝孖媽

洋蔥水係由天然疏果提取而成的汁, 平常大人細路間唔中飲下燉洋蔥水都OK, 亦可當作日常保健!

BB都可以食壽司!? 蘿蔔香蕉三文治壽司

2017-02-28 Written by // 荔枝孖媽

話說之前同孖寶去食日本, 咁佢地BB當然唔食得壽司呢D生野啦~但見佢地望住menu同埋我地的壽司係咁指住, 好似好想食咁, 於是媽媽就試下整個三文治壽司扮下野, 等佢地開心下.

Healthy Times 健康時光 照顧BB 營養所需

2017-02-22 Written by // 荔枝孖媽

其實我之前同大家分享過有機嬰幼兒米糊,是支持 BB 健康成長和發展的輔食佳品... 

台北親子餐廳以外嘅好選擇: 深受在地人喜愛嘅Park - 台北大安森林公園

2017-02-18 Written by // 荔枝孖媽

去台北帶小人親子旅行通常大家都會去親子餐廳,今次就同大家介紹一個另類好選擇嘅親子旅遊景點 - 大安森林公園...

Happy half-birthday! 謝謝你們選了我們當你們地上的父母

2017-02-15 Written by // 荔枝孖媽

My dear 18 Months Old Baby Boys謝謝你們一年半前,在孖媽最需要你們的時候,選了我們當你們地上的父母。

BB版法蘭西多士 (香蕉餡)

2017-02-14 Written by // 荔枝孖媽

下午茶新搞作, 今次就整件「西多士」過佢地嘆, 兩兄弟都食到停唔到口呀!

大鄉理之初探屯門Vcity的育嬰室

2017-02-12 Written by // 荔枝孖媽

最近我地先去屯門Vcity的育嬰室,其實之前都有去過4-5次Vcity,不過唔知點解都好似無幫襯過佢個育嬰室。呢度嘅環境好整潔同明亮,門口係自動門好方便有推BB車的,空間感都好大。拍幾部BB車都OK.

1滴達至滋養保濕、抗皺、嫩膚3大功效的Fleurance Nature有機蜂皇漿賦活抗皺全效精華

2017-02-10 Written by // 荔枝孖媽

高濃度蜂皇漿及純天然植物透明質酸,令肌膚加水潤,而且可以做到長效保濕。

美國網購 iHerb.com開箱文, 我的購物天堂! (內含優惠碼)

2017-02-09 Written by // 荔枝孖媽

iHerb.com相信好多靚女,靚媽都已經聽過。呢個絕對係孖媽我的購物天堂呀!

筍野情報分享: 美贊臣會迎新禮品, click幾下就可以免費換禮物

2017-02-08 Written by // 荔枝孖媽

做咗孖媽之後基本上大家傾計的topic都係圍繞BBs,講下湊仔經,邊度買到又平又正嘅野,有咩岩BB玩等....有時真係講一日都講唔哂,咁岩我地呢班媽媽最近就係網上發現到有個原生積分計劃!豐富嘅禮品唔單止兼顧到食、玩,就連家居清潔都可以關顧埋! 

$68 任食自助放題親子餐廳, 大玩餐廳內的Playground

2017-02-04 Written by // 荔枝孖媽

大年初三我地同一班朋友仔一起團拜, 新年見個面聚聚.今次就去左上水的自助燒 SO GRILL, 我地只係當天早上打電話去book 7大7B都有位, 可能新年比較小人. 大家都四出去親戚屋企拜年. Book位時我地有特別提到想比BBs玩Playground遊戲室...

最有營Pound Cake: 藍莓燕麥磅蛋糕

2017-01-29 Written by // 荔枝孖媽

孖媽我唔否認自己系一對囝奴,以家做咩都係為咗孖寶。 由於兩兄弟近來大愛藍莓,所以孖媽今次就想用藍莓做出健康d嘅輕食比佢地試下。

過年有感, 當MaMa後的大不同

2017-01-27 Written by // 荔枝孖媽

細個個陣好喜歡過年,梗係啦有新衫、新鞋著;又有好野食;仲會有壓歲錢;而媽咪新年唔會鬧我地、成日都係笑瞇瞇咁,無拘無束,細個真係好開心。

食後感分享 大圍新翠商場Sister Korea Cafe

2017-01-26 Written by // 荔枝孖媽

呢間Sister Korea Café聽就聽左好耐, 安排到時間去呢就真係第一次!一入就見到阿宋生的紙板公仔, 如果係一眾宋太應該會已經開始hyper!

BB幾時開始識認顏色? DIY小手作 助小孩辨認顏色遊戲

2017-01-25 Written by // 荔枝孖媽

其實教BBs認顏色好多人都話好容易,亦有好多人話難...

本地親子遊: 認識大自然的好地方Hong Kong Wetland Park濕地公園, 靜態學習比不上實際接觸來得深刻

2017-01-21 Written by // 荔枝孖媽

香港濕地公園 Hong Kong Wetland Park 係天水圍北部,over 60公頃,係世界級的生態旅遊區。絕對可以算係香港少有嘅生態公園,好岩一家大細一齊參觀。

如果能力許可,一定要帶孩子去旅行,看世界! See the World, 給他們從小植根改變人生的勇氣

2017-01-20 Written by // 荔枝孖媽

我們2016年年尾帶孖寶去台灣, 有d朋友聽到就話. 咁辛苦!? 比我就唔帶!? 有咩用呀!? 去完佢地都唔會記得!? 各式各樣的答案都有……總之就係唔贊同你帶BB去旅行啦. 如果你認為孩子是不留記憶, 那你就是大錯特錯了.

創意新派Cup Cake好有營: 紅蘿蔔燕麥紙杯蛋糕

2017-01-19 Written by // 荔枝孖媽


早餐的完美選擇: 一個軟綿綿又健康的Cup Cake絕對係我的不二之選。

孖寶新年置裝篇: Hallmark Babies揀定靚衫過大年

2017-01-17 Written by // 荔枝孖媽

孖爸同孖媽都係家庭觀念好深,好著重傅統的人。話咁快今個月尾就係農曆新年啦,我地當然會跟返傳統買新衫仔比孖寶過年啦...

推介台北 三池合一的英倫風親子餐廳: Mr Tree Station大樹站

2017-01-14 Written by // 荔枝孖媽

大樹先生的家在台灣親子界爆紅! 其實不止台灣,連香港的大樹先生的家都是爆紅。 所以在台灣造就了姊姊店「大樹站」的出現。

Mimos 3D 超透氣自然頭型嬰兒枕開箱

2017-01-13 Written by // 荔枝孖媽

其實好多親友抱親孖寶都會問我 : 你無幫佢地’初’下個頭仔咩? 仲會提醒我地唔好比佢地訓埋一邊...

BB少生病 媽咪少擔心 親試合生元兒童益生菌

2017-01-09 Written by // 荔枝孖媽

香港的天氣時冷時熱,短時間之內溫差就可以好大,一個唔留神就好易中招。 何況抵抗力比較弱的小朋友。之前一直都有聽過話比小朋友食益生菌可以改善身體狀況...

值得推薦的台北酒店 代收博客來童書包裹服務 CP值高 位置絕住的酒店

2017-01-04 Written by // 荔枝孖媽

一間裝飾好像充滿神秘感,感覺是mix & match的創新設計風格的酒店...

台灣文青風的親子遊戲館全公開 內藏德國製的Hape玩具: 木樂地大安館 在地人喜愛的親子遊戲館

2016-12-30 Written by // 荔枝孖媽

岩岩過左的Xmas我地帶住孖寶沖出香港, 2打2真係好累呀! 所以我地都無咩plan行程, 就去我們之前熟悉的地方帶孩子遊走. 沒有去旅客必到的景點, 反而是帶著孩子去我們之前留在台灣感覺舒服...

孖寶的第一次: 去舖頭自己的鞋自己試 Stride Rite

2016-12-23 Written by // 荔枝孖媽

孖寶第一次去舖頭自己試鞋,之前一直都是由孖媽代勞購買的。兩個小人好乖坐定定比姐姐幫佢地度腳仔size....

又一孖寶Breakfast之選: 綠茶紅豆麵包

2016-12-21 Written by // 荔枝孖媽

今次就試下整綠茶紅豆麵包, 因為係比BBs食, 所以我用好小抹茶粉, 睇上去唔係太綠...

止咳潤肺 粟米合掌瓜海底椰煲豬展 滋潤靚湯Soup

2016-12-20 Written by // 荔枝孖媽

以家呢d天氣, 無論大人同小朋友都可能會有兩聲咳, 我家Ramsey細佬仔之前都咳得好勁, 好返之後真係要煲多d滋潤靚湯比佢, 快d打返好個底先得呀~平時亦可以食用一d有潤肺化痰止咳的食療,希望可以提高抵抗力啦.

BBs居家小手肌同眼睛嘅小練習: 魔術貼 又可以認識唔同嘅顏色, 簡單方便大家都可以做到

2016-12-14 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都知道魔術貼係將兩塊布合埋同分開嘅裝置,佢係由兩塊尼龍布所組成...

BB版 足料粟米肉粒飯 簡易食譜

2016-12-09 Written by // 荔枝孖媽

孖寶都差不多16個月, 好多時同我地出街食飯,都有機會食到好多出面重味道同唔係咁健康嘅食物, 不過無辨法啦, 呢樣野真係好難避免...

瑞典Sudio天籟之音REGENT耳罩式藍芽耳機 北歐簡約外型 好音質完全擄獲了我

2016-12-05 Written by // 荔枝孖媽

今次可以用上瑞典Sudio最新上市的耳罩式藍芽耳機『天籟之音SUDIO REGENT』來聽X’mas song啦...

荷蘭製造 Dexem百疹敵 濕疹修復泡沫 幫你即時止痕

2016-12-02 Written by // 荔枝孖媽

相信有濕疹嘅人都會知道個種瘙癢都有幾難頂再加上以家轉天氣,皮膚成日都好乾,而且仲好易就會出現一d敏感的反應...

想要一整晚甜睡, Puranox 鼻鼾敵一噴幫到你

2016-12-01 Written by // 荔枝孖媽

媽咪級的朋友應該都可以身同感受, 想要一夜甜睡有時真係唔係咁易. 如果有得訓但仲要比爸爸的鼻鼾再嘈醒埋都真係幾慘慘豬呀!

在職媽媽Working Mum的痛處: 你叫我最快樂 你也叫我最心痛~

2016-11-30 Written by // 荔枝孖媽

由孖寶差不多4個月人仔開始,孖媽就要開始回復返working mum的身份。每天早出晚歸, 還記得復工當日我有多麼的不捨,雙眼通紅地和孩子道別...

秋天好去處: 迪欣湖之拍拖, 親子, Picnic 咩都得!

2016-11-27 Written by // 荔枝孖媽

迪欣湖同廸士尼樂園好近,嚟呢度嘅唔單止有親子家庭來野餐, 既有拍拖的情侶, 影結婚相,畢業相,步行的老人家,踩單車的運動發燒友等等等...

想知道出去碗Dodo Papa Dining out Bowl 點幫你解決BB出外用餐的煩惱嗎?

2016-11-26 Written by // 荔枝孖媽

出去碗其實係一個有吸盤功能的3合1外帶出街用的學習碗...

親試翡翠拉麵Crystal Jade小籠包午市任點任食放題 之 真假關公災難

2016-11-23 Written by // 荔枝孖媽

之前引發出任食災難旺角瓊華分店的翡翠拉麵小籠包,我地終於都試左啦....真真係天不怕地不怕...呵呵!

驚喜防曬產品: 日本Derml Supreme UV Quintessence抗氧化防曬極致精華

2016-11-16 Written by // 荔枝孖媽

唔好以為烈日當空的紫外線先係最可怕,其實就算唔係真係曬正香港的紫外線指數都係極高,所以大家都應該留意對紫外線的防護。

孖寶15個快樂呀! I count my blessings every day!

2016-11-15 Written by // 荔枝孖媽

孖寶15個快樂呀!孖媽有時會諗, 係孩子嘅心目中我到底係一個點樣嘅媽咪?

小朋友發燒的聰明好幫手: Cadi.sense愛麗絲智能發燒處理系統, 既唔洗耳探又唔怕嘈醒BB

2016-11-12 Written by // 荔枝孖媽

相信小朋友發燒,爸爸媽媽應係最擔心同憂心,夜晚又要每隔數小時起身幫小朋友量體溫,以便作出相應嘅護理方法。仲有如果係雙職媽媽,時間都已經比哂公司,又邊有可能咁易長時間陪喺小朋友身邊?

樂沛兒SMART Babies Playgroups課程內容

2016-11-10 Written by // 荔枝孖媽

之前都有提過孖寶係樂沛兒返緊SMART Playgroups, 其實的NALA的 SMART Babies and SMART Kiddies 課程係透過有趣同具啟發性的遊戲活動來促進嬰兒或初學步行的BBs係生理、認知、語言及社交情感上的發展...

貼身用品分享: 法國品牌Lepoux Paris

2016-11-10 Written by // 荔枝孖媽

孖媽湊仔通常都係著棉底, 因為要舒服耐洗. 最近接觸到一個法國品牌的under料靚而且價錢合理. 所以都想share比大家...

孖寶澳門遊記, 坐免費車shuttle bus由氹仔去大三巴!

2016-11-07 Written by // 荔枝孖媽

第一次帶孖寶出外地的預備功夫真係唔小, 又要申請passport, 申請身份証, 影証件相等等.....

低糖版香蕉Cup Cake, BBs都啱食

2016-10-25 Written by // 荔枝孖媽

上星期因為打風可以多了一天宅在家中, 時間比較好用. 所以星期日就重操故業做了呢款低糖香蕉Cup Cake比孖寶食啦~呢款cup cake可以話係簡單易上手,對新手都唔算太大難度。

嬰兒護齒: Baby Bioxtra牙膏 & KidsMe牙刷篇

2016-10-23 Written by // 荔枝孖媽

話咁快孖寶都差不多14個月了,而他們亦慢慢開始培養好早晚要刷牙嘅習慣了。雖然佢地唔會話刷得好乾淨,孖媽之後都係要再幫他們清潔的,但起碼培養到呢個常規的好習慣亦係一個好開始!

孖寶Playgroup初體驗: Nobel Preschool樂沛兒幼稚園

2016-10-21 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都知道早期教育,對我們的小孩會留下深遠的影響力,亦會灌輸到正面的價值觀比小朋友。其實孖媽我最近先比孖寶開始試下上Playgroup睇下佢地喜唔喜歡!

孖寶14個月食譜: DELVERDE多維尼意大利粉做出的有營麵食

2016-10-19 Written by // 荔枝孖媽

Delverde多維尼意大利粉新包裝「水滴形」設計,突顥其以無污染清泉水製造的決心,為全球消費者供應安全、優質食品之決心

創意有價 香港本土精品品牌 SIGEMA首間旗艦店登錄旺角

2016-10-18 Written by // 荔枝孖媽

其實香港的創意文化產業一直都面對住困境,可以話係舉步為艱。好難得仲有人肯投資呢種高風險的藝術文化產業...

本地親子遊好去處 昂坪Ngong 360

2016-10-14 Written by // 荔枝孖媽

如果大家都想一睹佢哋嘅真功夫?10月尾前的星期六﹑日及公眾假期就去昂坪市集,包你大開眼界!

讓肌膚回復健康白淨的秘密 來自新加坡的CRYSTAL TOMATO及 CRYSTAL CLEAR

2016-10-09 Written by // 荔枝孖媽

今次想同大家分享返之前有幸出席的Miss Tiara x CRYSTAL TOMATO®舉辦的白皙美人派對,顧名思義今次的派對係同美白有關啦。

為BB揀衫仔的要點分享 天然有機嬰兒英品牌英國Natures Purest

2016-10-08 Written by // 荔枝孖媽

好多朋友迎接新生命的來臨,除咗開心同興奮之外。要為BB預備佢地的日用品亦都係一門學問,所有衣物都要好小心選擇!

孖寶早餐之選: 北海道3.6牛乳包包

2016-10-07 Written by // 荔枝孖媽

已經有好幾年無整麵包,蛋糕等食物。今次再下海為孖寶整「北海道牛乳包包」,希望你們吃到自家製的有營、健康吧!

澳門永利皇宮一遊 (含免費坐纜車方法介紹) Wynn

2016-10-04 Written by // 荔枝孖媽

新開的澳門酒店,大家通常都只係諗起巴黎人!但原來係澳門體育館大馬路澳門永利皇宮都係8月22日新開幕的!呢間澳門路氹城的綜合式賭場度假村有2個特色,分別有巨型音樂噴泉表演,同埋觀光纜車。

樂沛兒幼稚園Nobel Preschool 簡介會分享: 新教學法STEM跨學科&高思維教學法

2016-10-01 Written by // 荔枝孖媽

孖媽我上星期六出席咗樂沛兒幼稚園舉行「2017/2018年度幼稚園新生簡介會」,學會軟硬兼施,要子女遵守規則的同時,亦要嚴格執行,當子女進行學習體驗時,爸媽要識放手,等佢地自己發揮...

栗米都可以做玩具!? Bioserie Toys 創意環保栗米玩具

2016-09-30 Written by // 荔枝孖媽

每個小朋友的成長旅程入面,相信都會有各式各樣的玩具陪伴著孩子成長。孖媽每天都會教導他們要珍惜玩具,因為我們都是幸運的,有朋友和品牌送贈一些玩具給孖寶...

維特健靈Vita純野生五色靈芝, 助你由內靚到外綻放年輕健康光芒

2016-09-28 Written by // 荔枝孖媽

平時嘅我自己好少食保健產品,但係生咗孖寶之後無論身體同皮膚都感覺都無以前咁好。咁當然年紀漸長亦係一個問題...

有敏感肌膚問題嘅人都岩用 法國TOPICREM 紓敏保濕乳

2016-09-27 Written by // 荔枝孖媽

今次不如同大家分享一支重注水紓敏保濕乳,首先佢係無色無味嘅,白色乳液狀,質地輕型細滑。而且保濕效果唔錯,皮膚用完之後會即時會感到好soft,一推開好快就吸收哂...

試食分享: 寶寶百味Baby Basic新推出的「即食有機米米粥」

2016-09-26 Written by // 荔枝孖媽

其實自從第一次比孖寶試食有機BB健康食品之後,孖媽我真係已經變成了他們食品嘅fans...

大個仔啦, 開始飲來自法國諾曼第純淨奶的Biostime 3號奶粉

2016-09-24 Written by // 荔枝孖媽

孖寶飲咗法國Biostime奶粉已經3個多月了,其實我一直都係傾向選擇口味淡點,唔會太甜的奶粉,Biostime合生元當然係符合我呢個要求啦...

澳門親子遊: Sheraton喜來登酒店住宿

2016-09-23 Written by // 荔枝孖媽

當大家聽到我地會帶孖寶沖出香港時, 好多人都問以家澳門咁多新酒店, 點解孖媽仲要揀Shereton來住!?

Alteya Organics有機玫瑰花自制Toner mask, 水大家今日敷咗未呀?

2016-09-22 Written by // 荔枝孖媽

以家咁熱出得汗,同陽光玩完遊戲,洗面之後可以噴下玫瑰水來防止皮膚騰痛和發炎...

澳門親子遊: 解構澳門Parisian巴黎人育嬰室

2016-09-21 Written by // 荔枝孖媽

我地上星期第一次帶孖寶沖出香港,小試牛刀近近地去咗澳門,總括來講好開心今次可以參加呢個旅遊、實質係【訓練營】的活動,完全係挑戰人類體能的極限...

健康有機新食態: 地球上最健康的油 & 有機奇異籽chia seeds

2016-09-21 Written by // 荔枝孖媽

現在大家都開始比以前更注重健康;亦喜愛購買有機的產品。以往我買有機的食品、用品及護膚品都只係會比Caydan Ramsey。但弟婦跟我說: 你們自己的健康也要注意, 先可以和孩子走更長更遠的路...

孖寶一歲生日慶祝 Yeah!

2016-09-17 Written by // 荔枝孖媽

我們去了孖爸一直想試的德國餐廳, 仲order左好多野食. 不過爸爸下次都唔會再來...

孖寶一歲小型Mini生日會: 小食,佈置預備篇

2016-09-17 Written by // 荔枝孖媽

上個月我們幫Caydan Ramsey辨了他們的一歲生日會,其實都諗左好耐搞唔搞。主要係因為媽咪懶,唔想搞咁多嘢...呵呵~不過始終係好難得嘅一件事,所以最後都係決定簡簡單單搞個小型生日會...

Caydan & Ramsey are 13 months old!

2016-09-16 Written by // 荔枝孖媽

It’s amazing how babies grow and the speed at which they grow. I hope it will be memorable for them when they grows up reading the monthly letter

輕鬆清洗化妝刷具好幫手: 韓國KICHO 集純阿甘油 化妝刷具清潔劑+清潔紙

2016-09-16 Written by // 荔枝孖媽

大家都知道化妝刷具日日用,如果無適當清潔同護理,隨時成為細菌的溫床,咁就變相日日就將d細菌整上塊面度,分分鐘有機會令肌膚出現問題,影響肌膚的健康,做咩清潔會比較好?

HANSAENG Cosmetics韓方璘 備潔 潤精華 為你肌膚注入營養 抵禦肌膚老化

2016-09-15 Written by // 荔枝孖媽

女性扮靚的事業相信係要一世咁去努力。就算到左30 - 40歲都仍然希望維持無皺紋、白皙的年輕健康肌膚,到底怎樣可以達到肌膚底層從而改善皺紋、美白肌膚?

究竟梵美樂Familoves浸洗濃縮液有幾勁? 真係三個月有效?

2016-09-14 Written by // 荔枝孖媽

【衣物防蚊浸洗液】&【衣物防蚊噴霧】,原來呢類型既產品係日本,台灣同外國都已經好hit了...

澳洲Resparkle有機嬰兒洗衣粉Natural Baby Laundry & Soaker

2016-09-10 Written by // 荔枝孖媽

之前一直洗孖寶的衫都係用洗衣液,今次係第一次用洗衣粉。因為佢的成份係100% 植物提煉,唔會刺激皮膚,洗完之後亦無殘留...

初秋修護: 孖媽私心推介的Exuviance亮肌孖寶, 加上Bicelle 3D 抗氧補濕Mask

2016-09-09 Written by // 荔枝孖媽

角質問題係我地要經常留意的肌膚問題,因為如果唔好好咁注意去除老廢角質,皮膚就會容易出現毛孔堵塞同油脂粒問題。頑固的老化角質每日積累,好容易就會導致骨膠原嚴重受損,加速皮膚暗啞老化。就算你點做保濕都無用呀!

Toonsland 一折童裝及嬰兒開倉入手, 3次的戰利品分享

2016-09-09 Written by // 荔枝孖媽

呢排好似四周圍都搞緊開倉咁,今次孖媽我就去左Toonsland 一折開倉...

打造水光肌的秘密: ZINO持久魔滑霜

2016-09-06 Written by // 荔枝孖媽

唔知點解近排自己d毛孔粗大咗好多,連d黑頭都係咁走哂出黎,坦白講係女人都想擁有白滑的肌膚...

家居清潔衛生: Resparkle Disinfectant 全天然有機消毒殺菌劑

2016-09-05 Written by // 荔枝孖媽

Caydan  Ramsey以家對所有野都充滿住的好奇心,成日四圍摸、拎起d咩都放入口探索一番。所以我和孖爸都好努力希望為他們打做一個乾淨衛生的家。今次試用左一款全天然有機消毒殺菌劑,發現真係岩心水啦...

消暑恩物: 自家製BB版西瓜雪條

2016-09-02 Written by // 荔枝孖媽

天時暑熱,好多大小朋友都會食雪糕同雪條嚟消暑。咁有無咩係啱BBs消暑嘅呢? 所以我今次就自家製整咗西瓜雪條比Caydan Ramsey食啦。

給妳 真 呵護 德國製造的Betadine 女性潔膚泡沫 & 女性潔膚液

2016-08-30 Written by // 荔枝孖媽

相信大家都知道女性敏感部位較脆弱,抵抗力較低,好容易就受外來刺激的影響;加上香港環境潮濕,細菌容易滋生,敏感部位出現痕癢、黏稠等不適症狀甚為普遍。我上年大肚懷住孖寶個陣都有用女性潔膚液來中和異味...

好物分享: 澳洲ACO認證Little Innoscents全天然有機木瓜膏

2016-08-26 Written by // 荔枝孖媽

您會選擇邊種木瓜膏搽係您或者你BB的身上呢? 會揀大部分含有凡士林跟礦物油的木瓜膏!? 定係含有機蜂蠟、乳木果油仲有修復功效金盞花萃取的天然木瓜膏呢??

改善掉髮同指甲脆弱的救星: 瑞士「 倍髮加R」

2016-08-24 Written by // 荔枝孖媽

生完孖寶之後可能因為荷爾蒙的轉變,令我次次洗頭都有掉髮的情況出現,唔算係好嚴重。不過都希望得到改善,再加埋自己有染髮同埋之前有電髮,都有引起的髮質受損情況....

屈臣氏自家品牌Naturals by Watsons又平又見效,令孖媽我荷包無負擔又做到保養, 值得推介!

2016-08-18 Written by // 荔枝孖媽

近年來,屈臣氏都有在推出他們的自家品牌!令大家可以用更實惠的價錢買到產品,而且品質一樣有保障!!

領悟: 生日Birthday 的真正意義

2016-08-17 Written by // 荔枝孖媽

孩子們: 你們的「生日」,是上天所賜予我們家人的珍貴禮物,即是歡樂亦是欣喜的日子...

寫給孖寶的一封信 [Big 1]

2016-08-16 Written by // 荔枝孖媽

我最親愛的孖寶,媽媽想寫封信給你們。或許,將來你們回頭看,這會是給你們最好最無價的禮物!

You two are the miracle of my life. Happy 1st Birthday!

2016-08-15 Written by // 荔枝孖媽

On this date years ago, you boys came into our life. Can’t believe it was only 12 months ago when we welcomed you two in life...

睡蓮都可以搽上面!? BEYOND蓮花水漾綻放系列精華

2016-08-11 Written by // 荔枝孖媽

以家天氣咁熱,大家出戶外走一轉都係要受哂D超高嘅紫外線。即時令肌膚變得又乾燥又暗啞!其實要改善肌膚嘅質素,還原基本步都係要由保濕著手!

韓國醫學美容品牌BRTC三文魚籽精華眼霜 吃得到的彈力美肌

2016-08-09 Written by // 荔枝孖媽

三文魚籽你除左諗到一口食左佢之外,你仲諗到咩?

好物分享: Wish Formula黑頭粉刺毛孔護理套裝

2016-08-08 Written by // 荔枝孖媽

其實自己一直都有個「士多啤梨鼻」!  空氣污染物再加上毛孔粗大,真係令黑頭粉刺愈出愈多! 所以今次可以試到...

(送5份) 試用分享文: Sorabee科研專利美白面霜

2016-08-05 Written by // 荔枝孖媽

我地女性好多時都想只用一支護膚品就可以做到水嫩緊緻,美白透亮一步到位的效果。而作為孖媽的我,時間已經唔夠用。咁所以我挑選護膚品時,都係同其他女性一樣希望搵到一支又有補濕緊緻功效,同時亦可以美白亮肌的產品...

回顧孕期滋補湯水: 栗子淮山瘦肉湯 Soup

2016-08-03 Written by // 荔枝孖媽

其實應該好多人都知道孕婦食多D堅果對BB的發育有好處。食堅果唔單止可以強健孕婦的身體,仲對BB的大腦發育有好處。栗子就係一種營養豐富的堅果,對孕婦的好處多多。今日教大家煲一個栗子淮山瘦肉湯。

隨時睇: 中國移動香港的UTV 韓風精選電視節目

2016-08-01 Written by // 荔枝孖媽

以家的韓流有幾勁,相信唔洗講大家都知道,韓劇、韓食、化妝品都已經成為我地生活的一部分,而香港人一向快人一步,緊貼潮流,於是中國移動香港係今個盛夏為大家呈獻:「UTV韓風精選組合」,讓您飽覽韓國人氣綜藝娛樂頻道tvN、全天候24小時的韓國音樂娛樂頻道KMTV,及本地免費頻道C+頻道,讓您隨時緊貼韓流資訊。

鄉下妹之Mrs Fields Cookies初體驗

2016-07-29 Written by // 荔枝孖媽

第一次食Muffin....

孖寶飲食篇: Biostime鉑金優選奶粉轉飲進度分享

2016-07-28 Written by // 荔枝孖媽

市面上林林種種的奶粉牌子都真係唔少,大家的BB都食緊唔同的品牌,有時朋友亦會suggest佢地食緊的品牌比我地一齊交流下。但揀奶粉真係絕對唔可以跟風...

回顧孕期滋補湯水: 花膠響螺瑤柱甘筍豬尾骨湯Soup

2016-07-26 Written by // 荔枝孖媽

懷著孖寶養胎的湯水,花膠響螺瑤柱甘筍豬尾骨湯...

試用分享文: SOFINA ALBLANC Medicated Day Emulsion III潤白美肌防曬乳液 SPF50+ PA++++ [醫藥部外品]

2016-07-22 Written by // 荔枝孖媽

呢款防曬乳液的成分 有尤加利精華、白樺精華、柚子精華、洋甘菊ET。佢係具有強效SPF50+・PA++++防曬級別的產品,可以為肌膚帶來12小時全面防禦UVA及UVB...

生同唔生BB的決定? 到底人點解想孕育下一代?

2016-07-21 Written by // 荔枝孖媽

我和孖爸結婚之前,都有人問我係唔係因為打算生BB先結婚?

連鎖餐店: Toast Box 土司工坊

2016-07-20 Written by // 荔枝孖媽

上星期帶埋孖寶去Toast Box 土司工坊,因為這間地方比例闊落可以放得下我們的孖B車。其實按孖爸的食量基本上個餐牌無論係午餐定下午茶都一樣,無咩邊樣係可以令佢夠飽...

回顧孕期滋補湯水: 蘋果瘦肉雪耳螺片湯Soup

2016-07-18 Written by // 荔枝孖媽

當時係懷孕初期見紅我要在家bed rest的日子原來當時孖爸同自己都有煲好多靚湯來養胎...

孖寶11個月啦, Happy Birthday!

2016-07-16 Written by // 荔枝孖媽

我們有了你倆兄弟之後才開始知曉幸福是什麼的一回事,謝謝你倆11個月前來到這個世界當上爸媽的小寶貝們!實在是太愛 太愛 太愛 你們了!

心存感激地活著.....Learning

2016-07-15 Written by // 荔枝孖媽

由順利保住孖寶到他們出生的那一刻到現在,我每天都會跟孩子說「謝謝」。每天和孖寶Sing Thank you song...

台灣網購: 博客來唔止賣書咁簡單 (附7月11日優惠tips)

2016-07-13 Written by // 荔枝孖媽

咩都唔講住先同大家講講呢個優惠情報,機會又來啦~博客來7月11日港澳7-11店取件免運費呀! 係就快手啦~

(送5支) 慎入!內有浴照! 好物分享: 澳洲GAIA洗髮潔膚露

2016-07-11 Written by // 荔枝孖媽

白天的十幾小時在外上班已經錯過了孖寶很多的成長過程,錯過了他們很多的第一次。多想可以陪伴他們每一個成長階段,不會錯過些什麼。但現實歸現實班還是要上的!

試用分享文: 法國NUXE經典Crème Fraîche植物鮮奶乳霜

2016-07-07 Written by // 荔枝孖媽

如果你都係受敏感肌問題困擾,相信你一定會明白有幾煩!特別係轉季個陣,有時會出現紅腫、刺痛、痕癢,甚至繃緊灼熱既情況,搞到你都唔知一到底應該用咩護膚品先岩!

海外網購: 平買法國AIGLE大人Rain Boots.美國TOMS BB鞋(落雨天0岩哂)

2016-07-07 Written by // 荔枝孖媽

嗱嗱嗱!!!唔好笑我大鄉里呀!接住要同大家分享的真係我人生的第一對AIGLE,我知好多朋友仔都有唔止一對...

靚太Club 思詩樂產品試用分享文

2016-07-05 Written by // 荔枝孖媽

好開心收到靚太Club 送來的思詩樂試用產品呀! 有思詩樂嬰兒奶瓶蔬果洗潔液、思詩樂嬰兒衣物洗衣液、仲有思詩樂嬰兒全身用潔淨泡沫...

試用分享文: Thursday Plantation有機認証玫瑰果油

2016-07-04 Written by // 荔枝孖媽

Thursday Plantation最為人認識的一定係茶樹油系列,我自己手袋都一定帶住支佢地品牌的茶樹油,有咩都會用上佢,最近品牌逐步延展至其他天然植物精華油...

孖寶第一次去游水 帶BB游水Check list,到底BB游水要注意咩?

2016-07-02 Written by // 荔枝孖媽

Caydan Ramsey的下水禮,今次係孖寶第一次正式去泳池,之前玩Baby Spa的唔計…..呵呵! 今次小試牛刀,去左屋企會所的泳池...

孖寶飲食: 9個多月開始轉飲法國Biostime奶粉(內附BB轉奶粉要點)

2016-06-30 Written by // 荔枝孖媽

今次係我第一次幫Caydan Ramsey 轉奶粉,佢地之前都係一直飲開母乳到後來孖媽我復工之後就係飲....

泰想食泰菜之 泰‧蘭花 Thai Food

2016-06-28 Written by // 荔枝孖媽

一直都泰想食泰國野!611 同孖爸,孖寶去了Mega Box IKEA買d野,好彩商場都有泰國菜食,咁就當係慶祝我們15年611的飯局啦!

(送5個) 好物分享: Dr Brown’s Options 排氣奶樽

2016-06-24 Written by // 荔枝孖媽

你BB有無出現嘔奶脹氣?可能同奶樽有關!

孩子是上天賜給我們最珍貴的禮物 Love Life

2016-06-23 Written by // 荔枝孖媽

最近鬧得熱哄哄的,不論媒體或者家人朋友都在講的贏在什麼xx前xx後,其實在我看來不過是節目監製用這個標題引發的話題炒作。利申我一集都未睇過...

試用分享文:天然防蚊MooGoo天然牛尾驅蚊液

2016-06-22 Written by // 荔枝孖媽

夏天到~蚊亦一齊到!市面上係有好多不同的防蚊產品,但真正放心噴係Caydan Ramsey皮膚上的就不多...

品味生活 由Miss Tiara x Lipton英式下午茶派對開始

2016-06-20 Written by // 荔枝孖媽

一邊吃著由Lipton產品精心製作的美味下午茶甜點,一邊品嚐多款Lipton Tea,真係一個享受呀...

夏天到! 太陽到! 點先可以徹底保護好BB幼嫩的皮膚?

2016-06-19 Written by // 荔枝孖媽

夏天到! 太陽到!BB幼嫩的皮膚點先可以徹底保護好?其實大家知唔知道防曬的大前提係要正確使用防曬產品,你用的防曬霜適唔適合你BB? 

法國頂級童裝Bonpoint Winter 2016 的新季發報會

2016-06-18 Written by // 荔枝孖媽

好開心今次可以出席法國頂級童裝品牌 Bonpoint Winter 2016 的新季發報會喜歡他們低調又奢華的風格, 仲要係Made in France,法國製的呀~ 

Caydan Ramsey 10個月啦!

2016-06-18 Written by // 荔枝孖媽

我的兩位小情人來到這世界十個月了。你們也一樣好喜歡笑,是個Happy Baby。你們總是笑到尖叫,媽媽真的好愛好愛看你們笑。你倆給予我很大的力量和勇氣去面對一切...

美容新體驗: Face College Tailor-Make的Mix & Match光學美容療程

2016-06-17 Written by // 荔枝孖媽

老實講生完孖寶之後皮膚真係差左好多,孖寶都10個月大了,係時候要「修理」一下自己啦...

慎入!內有浴照! 好物分享: 澳洲GAIA洗髮潔膚露

2016-06-16 Written by // 荔枝孖媽

最近有時會覺得肩膀痠痛,就連手指都都有點痠。而且頸都有點痛,可能是工作再加上回家看孖寶太累了吧~不過痠軟還痠軟,孖媽我還是超級樂在其中的,因為看著孖寶一天一天成長同進步真的很開心...

4招幫BB 輕鬆加固; 還有分享BB加固的份量同次數

2016-06-14 Written by // 荔枝孖媽

對媽媽們而言,BB幾時開始加固好呢?比BB食D咩好呢?真係一個頗為難的大問題...

(送3支) Little Innocents Winter Blues Vapour Balm 舒緩按摩膏

2016-06-13 Written by // 荔枝孖媽

最近收到送給孖寶的一些的BB產品,不過始終是要給Caydan Ramsey使用,我都不敢貿貿然然收到就比佢地用,我都係自己用過之後,覺得都幾值得就同大家分享...

親子遊好介紹: HK香港歷史博物館

2016-06-11 Written by // 荔枝孖媽

真係唔好提,我咁大個人都係第一次來香港歷史博物館...

育兒小知識: BB可以食乳酪嗎?

2016-06-10 Written by // 荔枝孖媽

究竟BB幾大可以開始食乳酪? 根據美國兒科學會的資料表示6個月大就可以了,而我就係最近9個多月先開始比Caydan Ramsey食的...

Ocean Park海洋公園育嬰室

2016-06-06 Written by // 荔枝孖媽

換尿片枱,暖奶器,洗水盆,抹手紙,一個sofa位係咁多。各樣野都唔係特別新的~

抗衰老的秘密: 用上來澳洲的MooGoo Anti‐Ageing白藜抗衰老面霜

2016-06-06 Written by // 荔枝孖媽

眾所周知,生完BB之後我地女人流失的骨膠原會有幾多,仲要孖媽我係一次過生兩個,d皮膚真係問題多多。最近發現來自澳洲的MooGoo的成份天然,任何肌膚都適合...

(送10張,尚餘2天)遊記: HK3D MuseumXSanrio Characters奇幻二部曲之西方童話3D展

2016-06-06 Written by // 荔枝孖媽

我們和家人今天在館內渡過了一個開心的下午、影左好多靚相! 但收到展館會在6月23號後結束營業的消息,實在是有一點感概呢!

偽Foodies: 食足2個鐘,日式刺身燒肉海鮮放題

2016-06-06 Written by // 荔枝孖媽

今次去左新開張的餐廳食足2個鐘刺身燒肉海鮮放題,大滿足呀!

感恩的生日 Happy Birthday to Me!!!

2016-06-05 Written by // 荔枝孖媽

衷心感謝Caydan Ramsey來到我的生命裡,以你們無比的生命力令我更努力學習做一個更好的自己。孖寶令孖媽我的心變寬變軟,讓快樂可以走進來。謝謝你們笑得那麼開心...

Danger: 用鴨咀學習杯的危機

2016-06-04 Written by // 荔枝孖媽

今日睇報紙見到新聞: 美國回收300萬個Tommee Tippee牌鴨咀形奶樽。這款奶樽奶咀部分設有不可拆除的防漏裝置...

孖寶的第一次: 主題公園親子遊 海洋公園Ocean Park

2016-06-04 Written by // 荔枝孖媽

今次係孖寶第一次去主題公園,仲要一黎就係去世界級的主題公園《海洋公園》。謝謝孖爸安排這節目讓Caydan Ramsey陪孖媽我一起慶生...

(送3個) 時尚配件 北歐的簡約 來自瑞典的Sudio耳機

2016-06-03 Written by // 荔枝孖媽

因為自己每天上班下班,都有戴著耳機聽音樂的習慣。未生孖寶之前去gym room做運動,在跑步機待上差不多一個小時的時光,我都係依靠住有震撼感的音樂來激勵自己keep it up,音樂幾乎係長時間陪伴住我,所以耳機對我係好重要的...

有機薯仔紅蘿蔔蕃茄瘦肉ABC粉食譜

2016-06-02 Written by // 荔枝孖媽

今次煮ABC字母粉比孖寶食,其實今次唔係第一次整pasta 比Caydan Ramsey食...

當媽後對「生日」的新體會 My Birthday!

2016-06-02 Written by // 荔枝孖媽

生日」這兩個字,現在對我已經有著不一樣的意思了。以前會想朋友,家人一起慶生。只知道生日有禮物,有蛋糕吃,有大餐吃,但是到底要慶祝些什麼呢?

親子活動好介紹: Science Park

2016-06-01 Written by // 荔枝孖媽

這已經是我們第N次到科學園了, 好幾年前是帶著表哥仔來. 期後我們兩個有時自己都會來科學園食野,行下...

Help驅蚊小貼示: 純天然中藥防蚊包偏方

2016-06-01 Written by // 荔枝孖媽

天氣越來越熱,最怕就係蚊咬,Ramsey已經比蚊咬左很多口。都唔知道可以點算!於是一直在四圍搵資料看看有咩驅蚊良方...

「家」Home

2016-05-31 Written by // 荔枝孖媽

「家」就是一切愛的起點!曾經有一段時間,認為幸福跟快樂的感覺是遙不可及的。成日都要睇一d勵志書同小故事,聽朋友分享的勵志歌來給自己打打氣...

Twins孖胎的育兒趣事

2016-05-31 Written by // 荔枝孖媽

時間真係過得好快. 養育他們是有點累, 但我們得到的快樂卻是雙倍的. 真的很感恩他們一起來到我們的生命中...

Love Life: 孩子到來真正的意義

2016-05-30 Written by // 荔枝孖媽

很多人都會說有了小朋友之後會好困身,沒有了自己的生活,要為孩子犧牲付出好多好多,說成好像是一種單向且無限的給予...

值得推介的Pampers特級棉柔「3D魔法吸收芯」尿片, 令你告別傳統紙尿片

2016-05-30 Written by // 荔枝孖媽

今次孖寶好榮幸可以出席Pampers 「3D魔法吸收芯」的發佈體驗會,我地兩個小用家Caydan Ramsey 已經率先揭開呢個全新3D技術的神奇瞬間吸收秘密...

Elements育嬰室

2016-05-29 Written by // 荔枝孖媽

話說呢上網見到好多媽媽分享Elements有可能係全香港最好的育嬰室.於是呢, 我地一家四口就...

Caydan Ramsey Growing Up!

2016-05-28 Written by // 荔枝孖媽

我最最最想多謝的人是我的 奶奶 !她付出她所有的時間給我們家, 我返工時間是9-6, 但她7時多就已經來到我們家, 而到晚上等到我下班回到家沖好涼先自己返屋企...

嬰兒零食成份你要知: Gluten-Free零麩

2016-05-27 Written by // 荔枝孖媽

由BB開始轉食固體,我最驚就是BBs會對某一d食物過敏!!!所以都盡力希望可以揀 Gluten-Free零麩這一類的低敏幼兒食品比孖寶食...

Caydan Ramsey 9個月了!

2016-05-26 Written by // 荔枝孖媽

Caydan Ramsey 9個月了! 謝謝你們是你們, 謝謝你們這麼棒,謝謝你倆健康地成長著, 謝謝你倆每天笑得比誰都開心, 你們完整了我的人生...

慳家小貼示: 平購BB用品秘笈

2016-05-26 Written by // 荔枝孖媽

最近收到一些媽媽私訊問孖寶的衫仔係邊度買的!? 所以今次就同大家分享一下...

平買韓國BB餐椅攻略

2016-05-24 Written by // 荔枝孖媽

呢張BB餐椅可以由4-5個月學坐開始用坐到4-5歲左右,我就係睇左片同research完一下之後,被孖爸指令之下咁訂左2張返來...

BB汽車安全椅應該點揀?

2016-05-24 Written by // 荔枝孖媽

由於係揸車的關係,所以孖寶佢地都需要有自己專屬的BB汽車安全座椅,但係到底應該點樣揀BB的汽車安全椅呢?