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嬰兒零食成份你要知: Gluten-Free零麩

Written by // 荔枝孖媽 2016.05.27 瀏覽次數 1232

由BB開始轉食固體,我最驚就是BBs會對某一d食物過敏!!!

所以都盡力希望可以揀 Gluten-Free零麩這一類的低敏幼兒食品比孖寶食。

唔知大家知唔知麩質係咩呢?

Gluten其實係穀物中的一種蛋白質,通常在小麥 、大麥 或者黑麥(rye) 同埋其加工品中發現。

經過一輪research之後,發現Gluten Free 零麩的食物有包括米,包括白米、糙米、紅米,豆類。仲有黃豆同一般新鮮肉類、海鮮、家禽、魚類、蛋、奶製品、果仁、蔬菜及水果等等…….

因為食物敏感可能隨時觸發到嬰兒的其他敏感症狀,就好似濕疹、哮喘、鼻敏感等,所以健康院都係建議第一種比BB食的固體食物應該係由「米」開始。即是我地成日講比BB加固最開始食米糊的原因啦。

就好似我比孖寶食的其中一款的小食呢就係Gluten-Free零麩,我自己就係6個月左右開始比 Caydan Ramsey食,我當時都有試過味道不算濃,給他們食的我都希望選淡味的。

到以家就會比孖寶自己拎住食,又或者放係high chair 上的小枱,等佢2個自己抓黎吃,希望可以比佢地練習手、眼、口的協調,不過都好似仲未係好得!

寶貝們,慢慢練習吧。

 

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荔枝孖媽

*美國NAHA國際芳香治療師嬰兒按摩及瑜伽指導師國家兒童遊戲治療師兒童體適能教練


一日之間,成為兩子之母!充滿愛與驚喜。曾經致力遊歷世界唔同的地方,到而家變成致力育兒的雙職媽媽。希望把生活中每一個美好時光都記錄下來。親子育兒,美容扮靚,飲飲食食,購物,好物都想同大家分享! 更希望與大家一起見證孖寶的成長,分享他們生活的大小趣事。

 
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