甚麼是坐月、惡露?

甚麼是坐月、惡露?

甚麼是坐月、惡露?

confinement

生產後,身體器官慢慢復原至懷孕前的狀態。這段時間叫產褥期,一般需要六週, 即是俗稱坐月。

 

 

有人說坐月不要沐浴和洗頭,所以這幾天,我都只是抹一抹身體,但總是感覺不清潔。那怎辦呢?

前人說坐月的時候不要洗澡和洗頭,因為怕產婦洗澡的時候著涼而引致疾病。 還有前人用不潔的井水和河水,產婦用作洗澡和洗頭,便會容易受感染。 現在我們用的是自來水,不怕水不潔了。天氣冷的時候都不怕涷壞身體。 只要洗澡後以大毛巾抹乾身體。洗完頭立即抹乾頭髮,並用風筒來吹乾頭髮, 這樣就不需要不洗澡,不洗頭那樣骯髒了。至於剖腹的產婦只要醫生認為情況良好,可以下床走動,一樣可以洗澡和洗頭。這樣可以保持個人清潔和衞生, 避免細菌感染,並使產婦感覺舒適和容光煥發。

 

 

我生產後,下身排出一些像經期的液體,是鮮紅色的,不知是否有問題呢?

寶寶出生後,子宮開始收縮,慢慢收細,同時會排出一些新陳代謝的分泌物, 這些稱為惡露。初時惡露分泌較多,顏色較鮮紅,一般持續一星期,及後惡露呈淡紅色,然後逐漸減少,所以你的情況是正常的。

 

請問這些惡露何時才會完結的?

惡露結束的時間是因人而異的,短則兩星期,長則可持續至六個星期以上。 聽說餵哺母乳惡露會快些完結,是否真的? 是的,因為餵哺母乳,會刺激腦部分泌幫助子宮收縮的荷爾蒙,可以減少排出惡露的時間。如果停止或是短暫時間的餵哺母乳,惡露會轉為鮮紅色,然後才逐漸完結。最重要是注意,如果血量明顯增加、有血塊排出、惡露帶惡臭、有發燒、下腹痛的跡象,就要馬上見醫生檢查和處理。

 

惡露停止,正式的月經何時再來?

姑娘:如果沒有餵哺母乳,月經通常生產後四至六週出現,但是少數婦女會在產後兩到三個月後,月經才會恢復,如果是餵哺母乳,月經會較遲恢復。

 

專業諮詢

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其他資訊

衛生署家庭健康服務

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資訊來源: www.fhs.gov.hk

圖片來源:https://pixabay.com

 

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