春天將至，在乍暖還寒的天氣下，肌膚狀態容易變得不穩定，加上WFH工作同生活變得模糊，往往忘記自己嘅肌膚，現特別為您呈獻春日修護方案，讓你以最佳狀態和心情面對多變的環境！

今年不少香港人都受到疫情的影響，大人的工作模式可能會是轉成在家工作，小朋友就轉成在Zoom上堂，到了週未全家就選擇留在家中抗疫，運動量相對都有下降。所以這次我們就邀請到保誠健康評估部門的狄子玲醫生，和我們分享一些在家中就可以做到的簡單運動，讓大家居家抗疫之餘也可以保持足夠運動量！