大獲！新年食得太多糕...肥咗點算好？推介韓國品牌SosoLife，係韓國人也認證的低卡路里食品！減肥唔使捱餓，仲無罪疚感！

Bandai Namco宣佈將在Switch推出《家庭訓練機》（Family Trainer）體感運動遊戲，集合15種運動關卡，適合一家大細或朋友一齊家不出戶就可以健身減肥！真係想瘦都難！！

明明好攰！😫但係訓唔到嘅感覺真係好令人煩燥！🤯今集又聽聽彭醫師有咩建議俾咁多位媽媽喇！🖍

懷孕嘅時候想俾最好嘅營養BB👶🏻，產後要餵奶🍼又唔可以食少啲減肥🍼！呢個時候應該點樣減重消水腫呢？？🧐

雪兒姐雖然已經57歲，但無論是她的外表，說話都一點不像這個年紀。每年都會定一個目標的雪兒姐，今年定下減肥這個目標，果然只用了兩個月時間，雪兒姐已輕鬆減掉20磅⋯⋯