Articles tagged with: 湯水

增強免疫力 oo 蟲草花淮山圓肉杞子雞腳湯

2018-02-27 Written by // KinseyMaMa

見天氣又凍凍地,所以就用蟲草花淮山圓肉杞子嚟煲雞腳湯,既可以過下口癮之餘,又可以嚟一個可以提高免疫力嘅湯水,打好個底咁就唔洗怕天氣時凍時熱易作病啦~

提高免疫力 oo 虎乳靈芝黨參燉豬腱

2018-02-05 Written by // KinseyMaMa

依排天氣咁凍,加上又流感咁利害,真係一不小心就好易感染傷風感冒,到時就大件事了。所以趁依家就做好預防...

滋陰清熱 oo 西洋菜鴨腎羅漢果瘦肉湯

2018-01-24 Written by // KinseyMaMa

今次教大家煲一個滋陰清熱嘅西洋菜鴨腎羅漢果瘦肉湯...

滋潤解燥 oo 合掌瓜無花果百合湯

2018-01-10 Written by // KinseyMaMa

小小豬病左成個星期,就冇乜點食成個星期,人仔都縮左成個碼,真係睇見我都超肉赤...

祛頭風治頭痛 oo 天麻川芎白芷燉魚頭

2018-01-02 Written by // KinseyMaMa

成日都聽啲朋友仔講話飲天麻燉魚頭湯可以祛頭風兼治頭痛,我當然係好想試下,原來都好似唔係好難,所以我就買左一包湯包,之後去街市買個魚頭,試下燉嚟錫下自己...

潤肺止咳 oo 陳皮冰糖燉檸檬

2017-12-13 Written by // KinseyMaMa

天氣轉涼喉嚨痛、咳嗽濃痰、咽喉炎同埋慢性支氣管炎,分分鐘一齊來,快快煲嚟試試....

滋潤健脾 oo 紅蘿蔔紫無花果茶

2017-12-08 Written by // KinseyMaMa

依排天氣都真係勁乾燥,當然要密密煲涼茶打好底先得。秋天就一定係煲多啲無花果茶飲,平日就多用雪梨煲,不過今次攪攪新意思,用紫無花果加配紅蘿蔔嚟煲,咁就可以滋潤健脾...

補肺養脾 oo 合掌瓜紅蘿蔔猴頭菇素湯

2017-12-07 Written by // KinseyMaMa

秋天就當然要飲多啲改善秋冬乾燥嘅湯水,簡單幾材料就可以煲到益氣又養好脾胃嘅靚湯!

清喉潤肺 oo 蘋果無花果蓮子素湯

2017-12-04 Written by // KinseyMaMa

秋天一到個喉嚨就好容易乾,同時亦都好易有幾聲乾咳,之前都曾經問過中醫師,佢話係秋燥嘅症狀之一,唔需要太擔心,只要多啲飲用滋潤湯水就可以...

健脾理氣 oo 太子蔘淮山瘦肉湯

2017-11-30 Written by // KinseyMaMa

想飲湯但又唔知煲咩好,最好不過就係去相熟藥材店偷師,今次店主就介紹左依個太子蔘淮山瘦肉湯俾我,佢話可以健脾開胃、潤肺理氣、生津止渴,好啱依家天氣飲...

生津清熱 oo 竹蔗茅根馬蹄水

2017-11-11 Written by // KinseyMaMa

竹蔗茅根馬蹄水大家都識煲,點樣可以令到個味更出?

滋潤乾燥必飲 oo 雪梨無花果水

2017-11-06 Written by // KinseyMaMa

開始有啲秋風,就係咁佢個爆擦咀又嚟(慶幸身體上都未見濕疹壞朋友嚟探佢)。一見到佢咀仔又乾又甩皮,所以就快快手煲個滋潤乾燥必飲嘅無花果雪梨水...

有營靚湯 oo 蕃茄薯仔黃豆湯

2017-10-07 Written by // KinseyMaMa

早幾日等接放學時,又同啲媽媽齊齊傾傾計,我又學識煲一個快靚正嘅有營靚湯蕃茄薯仔黃豆湯...

開胃消滯 oo 洛神花山渣玫瑰茶

2017-09-27 Written by // KinseyMaMa

嚟緊中秋節都應該會食好多月餅,所以我都嚟個開胃涼茶升級版,用洛神花加上山渣同埋玫瑰,等兩位老細可以開胃又消滯啦~

清熱潤肺 oo 蘆根馬碲雪梨茶

2017-09-19 Written by // KinseyMaMa

今日教大家煲依個蘆根馬碲雪梨茶,既可以清熱氣又可以潤肺,都好啱依家天氣飲呀~

滋潤健脾 oo 印度椰子鮮淮山瘦肉湯

2017-09-07 Written by // KinseyMaMa

印度椰子我都成日煲(因為真係幾鐘意飲嘛),前幾日陪小小豬去書店打書釘時,睇見一本烹飪書教煲依個滋潤健脾嘅印度椰子鮮淮山瘦肉湯,一見到話健脾就即刻想煲...

消暑健脾祛濕 oo 黃瓜荷葉粟米鬚素湯

2017-09-03 Written by // KinseyMaMa

大熱天時加上又悶焗天氣,其實都有點辛苦。所以就即刻去藥材店執返一份消暑湯包,煲返個靚湯同小小豬齊齊解暑啦~

超甜又有益處 oo 三文魚南瓜洋蔥湯

2017-08-25 Written by // KinseyMaMa

上網睇見一個好啱小朋友飲嘅三文魚南瓜洋蔥湯,所以就試下煲俾小小豬飲啦~

養肺又開胃 oo 椰子螺片豬骨湯

2017-08-21 Written by // KinseyMaMa

表妹嚟食飯,我就緊係要煲返個靚湯俾佢飲,見屋企仲有一份螺片,所以就嚟煲返個椰子螺片豬骨湯,清熱之餘仲可以滋潤下先~

開胃又清熱 oo 洛神花蘋果粟米茶

2017-07-29 Written by // KinseyMaMa

夏天除左煲啲袪濕涼荼之外,消暑開胃嘅涼茶都真係唔可以缺少,因為天氣咁熱,都好易影響食慾嘛。今次就煲左洛神花蘋果粟米茶...

抗氧化又排素 oo 心內美南瓜牛蒡湯

2017-06-30 Written by // KinseyMaMa

今晚煲乜好,煲一個既可以抗氧化又可以排素嘅靚湯南瓜牛蒡湯...